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Deutscher Tai Chi Bund - Dachverband für Tai Chi und Qigong e. V. gegr. 1996

Bundesvereinigung von Fachverbänden bietet Ausbildung mit Kassen-Zertifizierung (1390 €)

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Tai Chi, Qigong und Gesundheit: Programme fürs Büro

Wer kostenlos online üben möchte: Tai Chi Übungen

In Zusammenarbeit mit Betriebskrankenkassen hat das Tai Chi Zentrum Tai-Chi-Gesundheitsprogramme fürs Büro entwickelt, denn Betriebliche Prävention mit Tai Chi ist attraktiv und effektiv. Viele namhafte Betriebe gehören zu den Kooperationspartnern des Tai Chi Zentrums. Die Gesundheitsprogramme wurden mehrfach bundesweit ausgezeichnet. Krankenkassen erstatten die Kosten.

Wer sich an seinem Arbeitsplatz wenig oder zu einseitig bewegt, riskiert Krankheiten. Vor allem bei Arbeiten am Computer ist der Mangel an Bewegung und damit die Anfälligkeit für Erkrankungen des Bewegungsapparats extrem.

In Fernost werden Gesundheitsübungen häufig direkt in den Betrieben angeboten. Für die Chinesen sind solche Übungen sowohl privat als auch im Betrieb ein selbstverständlicher täglicher Weg zu mehr Klarheit und Stille und damit ein wertvoller Ausgleich zu Alltagsstress und Leistungsdruck. Eines unserer Programme ist speziell auf betriebliche Belange zugeschnitten und wurde über Jahre mit namhaften Betrieben und Betriebskrankenkassen entwickelt, durchgeführt und mit Fragebogenaktionen überprüft.

Gelehrt wird dabei ein effektives Basis-Programm, das überall ausgeführt werden kann. Es soll positive Erlebnisse vermitteln, Körpererfahrung und Entspannung ebenso fördern wie Leistungsfähigkeit, Konzentration und Kreativität. Wer sich an seinem Arbeitsplatz wenig oder zu einseitig bewegt, riskiert bekanntlich Krankheiten. Vor allem bei Arbeiten am Computer ist der Mangel an Bewegung und damit die Anfälligkeit für Erkrankungen des Bewegungsapparats extrem. Deshalb bietet unsere Institution spezielle Programme für Unternehmen und ihre Mitarbeiter an.

Unter anderem soll die Fähigkeit gesteigert werden, mit Alltagsproblemen und Anforderungen besser umzugehen und sich selbst zu entlasten. Wir wollen Lernen und Erleben in den Lehrgängen verknüpfen. Angestrebt ist, dass einzelne Mitarbeiter sich anders und neu entdecken, Generationen sich begegnen und verständigen, dass Spannungen und Probleme abgebaut werden. Ein entspannter Teilnehmer ist besser ansprechbar und kooperativer. Die Übungen schaffen eine ruhige Atmosphäre auch für solche Gespräche, die sonst eher abgewehrt würden

Dachverband empfiehlt: Fachfortbildungen/ Lehrer-Ausbildung: Qigong Lehrer

Gut Gewählt - Tai Chi  & Qigong mit bundesweitem Qualitätssiegel - (Bestellung auf DVD-Seite), Online Anmeldung, Lektüre, Lebenskunst, Stile

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Tai Chi (Taijiquan, Taiji-Quan) ist Yin-Yang-Philosophie, Entspannungsmethode, "innere Kampfkunst Schattenboxen", Harmonie, Gesundheitssport, Heilkunde und taoistische Meditation in Bewegung. Dr. Langhoff vermittelt für Anfänger in klar strukturierten Lektionen die gesamte traditionelle lange Form des Yang-Stil-Tai-Chi/ Taijiquan, innere Stufen, Energiefluss, Spiritualität sowie Kampfkunst-Anwendungen der ursprünglichen Selbstverteidigung/ Kampfsport Meisterschaft Martial Arts (Wushu Push Hands) mit Fajing (Fajin) (explosiver Energie).

Alle unsere Organisationen mit Qualitätssiegel garantieren bundesweit einheitliche Standards der Erwachsenenbildung für Teilnehmerschutz, Gesundheitssport, Ausbildung, Weiterbildung und Zertifizierung im Bereich fernöstlicher Gesundheit/ Fitness/ Wellness/ Taiji/ Naturheilkunde, Asia-Fitness/ Body & Mind. Anbieter ist bekanntlich nicht gleich Anbieter! Lektüre, Lehrer, Schulen, Formen und der wachsende Markt ist selbst für Fachleute nur schwer zu überblicken. Mit dem Dachverband und seinem Qualitätssiegel für einheitliche Standards / Allgemeine Ausbildungsrichtlinien / sind Sie stets auf der sicheren Seite!

Es gibt über 10 000 Formen des Qigong (s. Lebenspflege, 'Yangsheng). Qi-Energie stärkt Gesundheit und Vitalität, öffnet Meridiane und macht belastbarer. Die hier präsentierte Kombination aus weichen und harten Übungen hat sich als besonders effektiver Weg zur inneren Balance erwiesen.  Dr. Langhoff präsentiert ausgewählte Lebenskunst-Techniken u. a. Kranich-Qigong, Stilles Qigong, Eisenhemd-Qigong und Brokate. Behandelt wird auch das seltene Tigermaul-Qigong sowie das präzise Aussenden von Qi-Energie (Fajin/ Fajing) am Beispiel von Kerzenflammen.

Quelle: Richtig-Lernen im Dachverband - Region Göttingen. Download ZPP-Manuale: Tai Chi Göttingen Ausbildung mit Schwerpunkt Tai-Chi-Prinzipien. Updates DDQT Ausbildung. Update Qigong-Tai-Chi-Ausbildung Kiel. Voll belegt ist jetzt die Qigong Tai Chi Ausbildung in Göttingen (Warteliste ist eingerichtet).