Monatsfoto November 2004: Ausbildung Tai Chi - neue Lehrvideos/DVDs | |
Für alle Tai-Chi-Azubis erstellte das Tai Chi Zentrum neue Lehrfilme. Die dreiteilige Reihe befaßt sich mit der Korrektur von Gruppen, genauer mit dem Erkennen von Fehlern in der Endstellung der Figuren. Mehr: Tai-Chi-DVDs Erstmalig wird bei den Lehrmaterialien mit Gruppen gearbeitet. Hier sieht man Immalee, Anke, Gisela, Stephan, Nada, Wiebke und Elke ( von links). Ihnen wird das lange Stehen wohl noch lange im Gedächtnis und in den Muskeln stecken. |
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Tai Chi wird zwar in einem steten Fluß ausgeführt, doch sind die
einzelnen Figuren in ihren Endstellungen klar definiert. Man sagt "Stoppen
ohne zu stoppen". Um dafür das richtige Gefühl zu bekommen, sollte man
zunächst für sich selbst längere Zeit diese Stellungen statisch einhalten
können. Danach sollten Lehrer ihre Schüler auch im Bereich Statik effektiv
anleiten. trainiert wird dabei das längere Ausharren in jeder einzelnen
Figur.Dadurch wird später auch die Korrektur der fließenden Übergänge
erleichtert. Statik ähnelt somit der Stehmeditation und ist nicht zuletzt
deshalb wichtig, weil im Osten Körper und Geist als Einheit gesehen werden
und entsprechend ganzheitlich trainiert werden. |
Archive, Literatur, International Taijiquan Foto- International Qigong, Bücher, DVDs, Bestellung, Publikationen, Artikel, Rezensionen im Dachverband Qigong:
Push-Hands-Treffen Hannover
Praktizierende des Tai Chi Chuan (Taijiquan) und Qigong nutzen die unterschiedlichsten Möglichkeiten für Austausch, Kontakte, Lernen und gemeinsamem Training. Eine Gelegenheit sind sogenannte "Push-Hands-Treffen". Bei ihnen geht es um "Tuishou-Partnerübungen" und die darin enthaltenen Prinzipien. Unter den Anbietern solcher Meetings nimmt der Taijiquan-Qigong-Verband DTB ev eine Sonderrrolle ein aufgrund seiner ideologie-freien Ausrichtung und seiner Faktencheck-Basis. Quelle: Push-Hands-Treffen Hannover