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NEU: Die Endstellungen der Tai-Chi-Figuren kostenlos: Tai Chi End-Figuren

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Der Produzent der Lehr-DVD "Die Zehn Tai-Chi-Prinzipien" ist Dr. Stephan Langhoff. Er ist als Experte für das Yang-Tai-Chi-Chuan bekannt und einschlägig ausgewiesen. Der Geschäftsführer des DTB-Zentralverbandes bietet kontinuierliche Aus- und Fortbildung im Block-Unterricht bei überprüften Mitgliedsvereinen des DTB-Netzwerks. Langhoffs Fokus liegt auf dem "Alltags-Transfer", also der Übertragbarkeit in den beruflichen und privaten Alltag.

Und die hohe Nachfrage nach seinen differenzierten Faktencheck-Analysen zeigt den weiterhin großen Bedarf. Der über die Grenzen Deutschlands hinaus bekannte promovierte Philologe bietet nicht das in der Eso-Szene übliche Martial-Arts-Infotainment sondern nimmt die eigentlich selbstverständliche Sorgfaltspflicht zu seriöser Aufklärung ernst. Praktische Beispiele und Publikationen s. Lebenslauf / Biographie, Seminar-Leitfaden und Kurs-Kalender. Besonders ernsthaft Interessierte können aus dem außergewöhnlichen Fachwissen und der didaktischen Epertise des Autors großen Nutzen ziehen. Durch die Lektüre dieser Info-Seite ergeben sich aber auch für den Laien hilfreiche Einblicke in die Theorie und Praxis des Taiji-Qigong-Lernens und in die Beurteilung der Anbieter-Szene.

Spezial-Portal für kostenlose DVD-Downloads: Qigong-Übungen und Tai-Chi-Übungen für Anfänger

 

Tai-Chi-Lehrvideos/ Tai-Chi-DVDs für Fortgeschrittene

Kostenlose DVD-Downloads

Dachverband empfiehlt seine Lehr-DVDs: Auch wer kein Lehrer werden will, kann mit den DVDs zuhause lernen und von der hohen Qualität profitieren !

Viele Senioren üben mit den DVDs zuhause (s. Tai Chi Senioren). Sie profitieren sehr von den Übungen.

Partnerübungen im Taijiquan: Push Hands / Tuishou - Grundlagen, Prinzipien und Tipps für effektives Training

DTB-Ausbilder Dr. Langhoff sagt: Mit dem spannenden Tuishou-Thema sind wir mittendrin im Zentral-Bereich des Taijiquan und Qigong. Nicht nur Asiaten sondern auch zahlreiche Westler lassen sich inspirieren durch die scheinbare Mühelosigkeit und Eleganz kraftvoller Fajin-Geschehen, wie sie beim Tuishou ihren Ausdruck finden. Durch den spielerischen Austausch im Push Hands kann man viel über sich und den Partner erspüren und in Erfahrung bringen. Das Tuishou des Taijiquan eröffnet neue Zugänge zum "chinesischen Schattenboxen". Auch ich war von anfang an begeistert von den "Push-Hands-Internals", die übrigens in vielen östlichen Systemen zu finden sind. Meine Push-Hands-DVDs sind von der DTB-Bundesvereinigung als offizielle Lehrmittel zugelassen. Im Selbststudium kann jeder Tuishou Schritt für Schritt erlernen und auf den Präsenzseminaren mit wechselnden Partnern vertiefen. Quelle: Push Hands /Tuishou Meister.

Dachverband empfiehlt seine Lehr-DVDs: Auch wer kein Lehrer werden will, kann mit den DVDs zuhause lernen und von der hohen Qualität profitieren! Die Lehrfilme bauen systematisch aufeinander auf und sind leicht nachvollziehbar. Probelektionen sind kostenlos downloadbar. Bei Google-Video erhalten die Lektionen seit langem exzellente Bewertungen/ Benotungen und tausende von Abrufen.

Hinweis Tai Chi Bücher

Neue Multimedia-Rezensionen

Welche Rolle spielt Standardisierer Altmeister Yang Chengfu für den Yang-Stil heute? Was sind seine Verdienste und was sind esoterische Irrlehren? Kritische Beurteilung von zwei Rezensionen seines Hauptwerks ("Das vollständige Buch von Form und Anwendung des Tai Chi Chuan" Autor: Yang Chengfu (Original: 1934) Englisch Louis Swaim. Deutsch: Herausgeber, Illustrator, Übersetzer: Matthias Wagner). Kommentare und Video-Downloads: Yang Zhenduo, Yang Jun, Yang Zhenji.

Lehrvideos

Diese neue dreiteilige Tai-Chi-Lehrfilmreihe ist nicht für Anfänger geeignet, da sie auf der Sechsteiligen Reihe aufbaut.

Tai Chi wird zwar in einem steten Fluß ausgeführt, doch sind die einzelnen Figuren in ihren Endstellungen klar definiert. Man sagt "Stoppen ohne zu stoppen". Um dafür das richtige Gefühl zu bekommen, sollte man zunächst für sich selbst längere Zeit diese Stellungen statisch - also ohne Bewegung - einhalten können. Danach sollten Lehrer ihre Schüler auch im Bereich Statik auf diese Art anleiten. trainiert wird dabei das längere Ausharren in jeder Figur. Dadurch wird später auch die Korrektur der fließenden Übergänge erleichtert.

Statik ähnelt somit der Stehmeditation und ist nicht zuletzt deshalb wichtig, weil im Osten Körper und Geist als Einheit gesehen und ganzheitlich trainiert werden. Dazu der Anhang "Zazen-Meditation" von 1988 aus dem Verbands-Archiv.

Die Statik-Lehrfilme eignen sich besonders für Lehrer im Bereich Tai Chi/ Qigong und für alle diejenigen, die durch zusätzliches Üben zuhause überdurchschnittliche Fortschritte machen wollen. Lehrfilme sind das beste Medium zum Erlernen von Bewegungsabläufen, da sie anschaulicher sind als eine schriftliche Anleitung. So wird das Üben zuhause erleichtert und verbessert. Zudem kann man seine Trainingszeiten frei wählen!

Dr. Langhoff (Pädagogikstudium und seit 1984 Schwarzgurtträger Wadoryu-Karate) hat bislang bei rund 300 Institutionen Tai Chi unterrichtet und über 450 Fachartikel in den Medien veröffentlicht. Er ist Assistent von Meister Yang Zhenduo und vermittelt Schritt für Schritt die Statik-Korrektur der gesamten traditionellen Form des Yang-Stils.

Forum: Wissenschaft und Forschung belegen positive Auswirkungen: Tai Chi Forschung/Studien.

 

Ausbildung Tai Chi - Für Fortgeschrittene: Korrektur von Gruppen

Der Dachverband und die Qualitätsgemeinschaft TAI CHI ZENTRUM haben das Ziel, Gesundheitsübungen aus China bekannter zu machen. Diese Lehrfilm-Reihe bildet die einheitliche Richtlinie des Unterrichts. Sie gehört zum offiziellen Ausbildungsprogramm des z*en Verbands DTB (Deutscher Taichi-Bund - Dachverband für Tai Chi und Qigong e.V.) und wird von ihm auch für den Online-Kurse / Fernunterricht empfohlen.

Tai-Chi-DVDs für Fortgeschrittene Tai Chi  Statik 1 (60 Min.) Tai Chi  Statik 2 (60 Min.) Tai Chi  Statik 3 (60 Min.)

Die drei DVDs kosten  zusammen Euro 95,00

Hinweise, Seminare und Anmerkungen zum Tai-Chi-Qigong-Zuhause Üben

 Wilhelmshaven Qigong, Tai Chi Wilhelmshaven Qigong

Updates: Kommerz Lobby-Verbände, Heilslehren, Fiktionen und DDQT-Gütesiegel: Taijiquan-Qigong-Verband. Event-Kalender und Abgrenzung zum DDQT: TUISHOU: Push-Hands-Treffen Hannover.