|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tai-Chi-Übungen / Qigong-Übungen Online Kostenfrei !Es hat sich herumgesprochen: Fitness, Gesundheit und mehr Zufriedenheit lassen sich mit östlichen meditativen Techniken wirksam und zuverlässig verbessern - vorausgesetzt man übt regelmäßig. Daher hat der Dachverband hier einen Teil seiner Gesundheitsprogramme kostenlos online gestellt. Innere chinesische Künste - Fitness-Training zuhauseSchrittt-für-Schritt-Anleitungen von Ausbilder Dr. Langhoff, der auch die DVDs erstellte, mit Techniken seiner fernöstlichen Lehrmeister. Enthalten sind auch alle wichtigen Hinweise zur Anatomie und Physiologie. Die Bewegungen verhelfen auch zu einer intensiven Zwerchfellatmung und entspannen so zuverlässig. Sie sind zudem langsam und schonend - praktisch jeder kann sie ausführen! Lernen Leicht gemacht: Fernunterricht bequem, effektiv und kostenfrei
Mit Qualitätssiegel Lernen: Taijiquan-Übungen / Taiji-Übungen
Infos von Dr. Langhoff, der die DVDs erstellte, über seine chinesischen Lehrmeister: Tai Chi Treffen Deutschland: Tai Chi Treffen. Geplant: Qi Gong Dachverband | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
