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Fu Zhongwen war von jungen Jahren an ein Meisterschüler von Yang Luchan. Er war bekannt für sein Push Hands und verteidigte oft die Schule von Yang Chengfu gegen Herausforderer. Er wurde durch die Heirat von Zou Kuei Cheng, der Gross-Grossnichte von Yang Chienhou Mitglied der Yang-Familie (s. Push Hands Treffen / Tuishou).
Kurz vor Yang Chengfus Tod 1936 erklärte dieser Fu Zhongwen zu seinem Nachfolger, der die Familientradition weiterführen und Tai Chi in der Welt verbreiten sollte. Er organisierte Yang Chengfus Bestattung, kümmerte sich um den Unterhalt von Yang Chengfus Frau, unterrichtete Yang Chengfus Söhne Tai Chi und verwaltete das Haus der Yang Familie in Yongnian, welches jetzt eine Kulturstätte ist. 1944 gründete Fu Zhongwen die Yongnian Tai Chi Vereinigung, um den Willen seines Lehrers, Tai Chi überall in der Welt zu verbreiten, fortzuführen. 1963 erschien Fu Zhongwens Buch "Yang Family Tai Chi Chuan", welches zum Kultbuch des Yang Stils wurde (s. Tai Chi Kampfkunst. Yang Zhenji (Yang Chengfus zweiter Sohn) bestätigte, dass in Fu Zhongwens Buch "Jede Bewegung und jede Stellung ohne Änderungen in der Abfolge" genau so beschrieben und dargestellt wird, wie sie von seinem Vater unterrichtet wurde
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