Präventionssport: Qigong Tai Chi Sportvereine

Tai Chi Taijiquan Qigong Sportvereine Sportverein Hamburg Tai Chi Lüneburg

Tai Chi Verein, Sportvereine Qigong

Aktuelles/Chronik/Archive der Vereine: Tai Chi News, Qigong News, (s. Dokumentation Schiebende Hände)..

Meldung: Steuerliche Vorteile für Chefs und Mitarbeitende im Betrieb: Tai Chi Qigong Betriebliche Prävention

Aktuell: Foren, Blogs & Netzwerk-Bildung leicht gemacht: Fragen & Antworten, News, Videos Tai Chi Taijiquan Qigong: Neue Youtube/Facebook Netzwerk Bildung Europa: Taijiquan Qigong Netzwerk Bildung

Stressreduktion und Entspannung mit Tai Chi und Qigong

Tai Chi Vereine im Dachverband Online: Tai Chi Vereine

Neu: Tai Chi Kampfkunst Selbstverteidigung

Aktuell: Foren, Blogs & Netzwerk-Bildung leicht gemacht: Tai Chi ist auch ein Kampfsport und wird dann schnell und mit Partner ausgeführt.

Präventionssport: Präventionsprogramme für Sportvereine

Gesundheit und Fitness im Sportverein

Gerade in Sportvereinen kann man gezielt und effektiv Menschen motivieren, mit Tai Chi und Qigong mehr für sich und ihre Gesundheit zu tun.

Das Stressabbau-Programm „Fitness im Sportverein“ richtet sich an Menschen, die unter Stress und Bewegungsmangel leiden und in deren Lebensstil es weder eine kräftige physische Belastung gibt noch eine eindeutige Entspannung. Das Programm umfasst zehn Termine. Es beinhaltet Übungen des Taoismus. Krankenkassen erstatten aufgrund der Anerkennung als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V bis zu 100% der Gebühren in Höhe von Euro 90,00 (s. Krankenkassen erstatten Tai Chi und Qigong). Es wurde mehrfach bundesweit ausgezeichnet. Viele der Übungen können auch mit den Lehrvideos & DVDs und mit der PC-Fitness geübt werden.

Mit über 20 Sportvereinen und ihren Verbänden hat die Qualitätsgemeinschaft Tai Chi Zentrum bisher über 300 Gesundheitsförderungsmaßnahmen durchgeführt. U.a. mit dem Deutschen Turnerbund, dem Deutschen Sportbund, HSB und VTF, HT-16, Walddörfer Sv, Norderstedter SV und Ahrensburger SV. Die Medien berichteten vielfach über diese Präventionsangebote

Das Präventionsprogramm "Fitness im Sportverein" wurde bereits 1989 vom Tai Chi Zentrum Hamburg e.V. (Qualitätssiegel Weiterbildung HH) mit Krankenkassen, Firmen und chinesischen Meistern ins Leben gerufen und seitdem ständig weiterentwickelt u.a. durch begleitende Fragebogenaktionen. Es enthält spezielle Techniken des Traditionellen Tai Chi Chuan und des medizinischen Qigong. Eingeführt wird dabei auch in die zugrundeliegende Philosophie. Dazu kommt ein umfangreicher Service-Rahmen ohne Aufpreis (Probestunde, audiovisuelle Hilfsmittel, Individuelle Betreuung und Nachbetreuung).

Die Lehrer verbinden traditionelles östliches Erfahrungswissen und westliche sportmedizinische Erkenntnisse. Sie absolvierten die Lehrer-Ausbildung des Deutschen Dachverbandes und wurden zum Teil persönlich von chinesischen Großmeistern wie Meister Yang Zhenduo oder Meister Fu Shengyuan fortgebildet. Sportvereine bieten oft auch Kurse für Kinder: Antiaggressionstraining und Gewaltprävention Tai Chi Kinder Jugendliche Tai Chi Qigong Schulen. Studien zum Gesundheitssport Gesundheitssport Hamburg

Partnerlinks: Kontaktlinsen