Der DTB ist der Zentralverband einschlägig ausgewiesener Fachverbände in Deutschland
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Dt. Taijiquan-Qigong-Verband - weltanschaulich neutrales
Info-Portal
Tuishou, Push Hands, Dalü
Bei
den Hamburger Push-Hands-Treffen des DTB-Dachverbandes werden auch Abfolgen
wie das Dalü trainiert.
Beim "Dalü" handelt sich um eine Tuishou-Partnerübung im Taijquan, die mit
Schritten ausgeführt wird. Für die Schrittfolgen gibt es mehrere Varianten,
die sich auch in den Strategien und Wirkprinzipien unterscheiden. Allen
gemeinsam ist die Yin-Yang-Grundlage. Dies bedeutet, daß beim Training nicht
Kraft gegen Kraft gesetzt wird, sondern Härte mit Weichheit und Flexibilität
gekontert wird. Ein Großteil der Kraftrichtungen zielt in die Diagonalen und
folgen einem festen Rythmus.
Bei dieser
speziellen Partnerübung des Tuishou werden vier Grundtechniken angewendet:
Cai (Ziehen), Lie (Spalten), Zhou (Ellenbogenstoß) und Kao (Schulterstoß)
(Quelle:
Dalü, Pushhands in Hamburg und deutschlandweit.
Bekannt gemacht wurde das Dalü durch Bücher von Yang Chengfu und Videos von
Fu Zhongwen. Die wohl detaillierteste Beschreibung findet sich in dem Buch
"Secret transmissions of the Yang-Family" von Yearning K Cheng (Chen
Yenlin). Dem Dalü vergleichbare Übungen gibt es auch in anderen asiatischen Systemen
etwa im Jujutsu. Der DTB-Zentralverband unterstützt die
Taiji-Qigong-Community beim "Blick über den Tellerrand", um größtmögliche
Lernerfolge zu gewährleisten.
Dalü-Partnerübung im Tai Chi Chuan
Das "Große Ziehen"
wird zu den fortgeschrittenen Techniken des Push Hands gezählt. Die
attraktive und sehr dynamische Partnerübung ist Teil der Lehrer-Ausbildung des Dt. Taichi-Bundes
(Curriculum Tuishou > Dalü).
Dazu zählen: Anleitungen, Bücher, Literatur, DVDs: Dalü-Techniken bei
Vereinen, Studios, Dojos, Physiotherapeuten, Antiaggression.
Siehe
auch das Dalü-Wochenend-Seminar zum Thema "Innere Kraft" mit Fotos,
Schritt-Diagrammen etc:
Dalü, Tuishou, Fajin. Quellen: Studygroup 1
Push Hands Dalü, Studygroup 2
Push Hands Dalü in Hamburg und deutschland-weit. Lehrvideos
zum Üben zuhause können auf der Homepage des TCDD-Dachverbands kostenlos
heruntergeladen werden.
Lehrerausbildung Taijiquan und Qigong: Die
richtige Schule finden -
Ansprechpartner Dr. Langhoff
Der
Autor dieser Seite, Dr.
Stephan Langhoff ist mit
seinen 5 Jahrzehnten
Erfahrung eine Art Mentor
für Ratsuchende geworden.
Eine seiner Hauptaufgaben
ist die Beratung bei der
Frage "Welche Schule ist die
richtige für mich? Und -
ganz hilfreich zu wissen:
Bei widersprüchlichen
Behauptungen der
Taiji-Qigong-Szene ist der
verläßliche Fachberater
vielfach der wichtigste
Ansprechpartner für
"letzt-instanzliche
Klärung". Der über die
Grenzen Deutschlands hinaus
bekannte promovierte
Philologe bietet nicht das
in der Kampfkunst-Szene
übliche
Martial-Arts-Infotainment
sondern nimmt die eigentlich
selbstverständliche
Sorgfaltspflicht zu seriöser
Aufklärung ernst. So mancher
sagt "Wäre ich doch gleich
zu Ihnen gekommen!"
Dr. Langhoff resumiert: Nach
meiner langjährigen Beschäftigung mit
östlichen Künsten fällt es
mir leicht, in der
Taijiquan-Qigong-Szenerie die "Spreu vom
Weizen zu trennen" - und die
Spreu überwiegt bei weitem.
Leider gilt dies auch für
die Sparte "Push Hands
(Tuishou)" samt seinen
Varianten wie beispielsweise
das "Dalü". Durch meine Funktionen in
Verbänden verfüge ich über
einen recht fundierten
Einblick in den
Anbieter-Markt und ich kann
nur dazu raten, stets
kritisch zu bleiben. Mit
Artikeln, Kursen und
modularisierten Schulungen
möchte ich zu
Demystifizierung und zu
einer Versachlichung der
Debatte beitragen.
"RICHTIG LERNEN RICHTIG LEHREN": DER WEG ZUR
MEISTERSCHAFT
TEIL A: RICHTIG SUCHEN ...
Die folgende DTB-Checkliste gilt auch für
Taiji-Partnerübungen wie das Dalü: Der DTB-Dachverband hat eine
übersichtliche Tabelle erstellt, in der das
empfohlene Vorgehen in 6 Schritten im Überblick
dargestellt wird. Man sollte sich nicht auf die
Suche nach einem Lehrer fokussieren, sondern vorab
klären, in welchem Verband er organisiert ist
und nach welchen Qualitätsstandards er
ausgebildet wurde.
1. MOTIVATION ⇒
2. RECHERCHE ⇒
3. BERATUNG ⇒
4. ABSPRACHEN ⇒
5. BEWERTUNG ⇒
6. ENTSCHEIDUNG ⇒
Z. B: Die eigene Gesundheit fördern und diese
Kenntnisse eigenen Schülern vermitteln
Internet-Suche: Infos zu Anbietern (No-Go: Tempel, Kloster etc)
Die zentrale DTB-Info-Stelle bietet Hilfe,
die entscheidend sein kann
AGBs sind maßgeblich - nicht mündliche Zusagen
Anbieter / Kosten vergleichen: Vor- und
Nachteile abwägen
Vertrag abschließen und intensiv in Kontakt
bleiben mit dem Ausbilder
Viele Interessenten entscheiden sich für das
DTB-Zentralverband, seine Schulen und seine
Dozenten. Ein ausschlaggebender Grund ist oft
der flexible Zeitrahmen von 24 Monaten, bei dem
man jedoch auch schon nach 9 Monaten
alle 220 Zeitstunden absolviert haben
kann. Die rege Nachfrage zeigt den weiterhin großen
Bedarf. Doku: TUISHOU: Dalü (Grosses Ziehen)
Push Hands Ausbildung.
Ausbildung in Theorie und
Praxis (alle Stufen:
Kursleiter bis Ausbilder)
Wer
Push
Hands, chinesisch Tuishou, lernen möchte und an
andere Menschen weitergeben
möchte, ist beim
DTB-Dachverband an der
richtigen Adresse. Die 1996
in Hamburg gegründete
Bundesvereinigung arbeitet
ideologie-frei und mit
Faktencheck. Ihren Standards
haben sich im Laufe der Zeit
immer mehr namhafte
Fachorganisationen
angeschlossen, die nach
gemeinsamen Standards
arbeiten. Dazu zählt
Ideologie-Freiheit und
Faktencheck. Die DTB-Allianz
versteht sich als ein
dringend notwendiges
Korrektiv zu "gefühlten
Fakten " der
weitverbreiteten
Esoterik-Folklore und zu den
geschönten Welten der
Taiji-Qigong-Interessensverbänden
und sekten-artigen
Gruppierungen.
Die Allianz organisiert
gemeinsame Treffen und
Seminare im Block-Format.
Gelehrt wird ein
breit-gefächertes Spektrum
an unterschiedlichen
Varianten chinesischer
Meister (Meister Fu
Zhongwen, Meister Fu
Shengyuan, Meister Yang
Zhenduo, Meister Yang Zhenhe
und Meister Zhang Youquan
. Der Leiter
Dr. Langhoff kommt dabei
ganz ohne den
esoterisch-okkulten
"Qi-Begriff" aus.
Dalü - Tai Chi Lehrer lernen beim Push Hands (Tuishou) Yang Chengfus "Großes
Ziehen" - Guestblog Dr. Stephan Langhoff
www.stephan-langhoff.eu. Das
Dalü in den Taichi-Lehrer-Ausbildungen gehört zum Standard-Curriculum und
zum Lehrstoff Tuishou Push Hands. Kurs-Kalender:
Ausbildung Hamburg, Termine für Block-Unterricht:
Ausbildung Hannover. Der Beginn ist jederzeit möglich. Es arbeiten folgende
Verbände in einer engen Allianz zusammen: Der Deutsche Taichi-Bund -
Dachverband für Taichi und Qigong e. V. (DTB e. V.), der Tai Chi Dachverband
Deutschland e. V. (TCDD e. V.) und der Qigong Dachverband Deutschland e. V.
Curriculum, Trainer, Orte und Kurskalender und Zahl der freien Plätze:
Push Hands (Tuishou).
Die
Partnerübungen im Taiji Quan werden ja häufig von Lehrern unterrichtet,
die über einen Kampfkunst-Hintergrund verfügen. Dies ist für die
Orientierung vieler Schüler an Gesundheitsförderung natürlich nicht
optimal. Dies gilt für Tuishou-Partner-Übungen ganz besonders.
Dalü - das große Ziehen wie es übersetzt wird - ist eine solche Übung
aus dem Wushu, der chinesischen Kampfkunst. Im Bereich der
Gesundheitsförderung schult sie die Reaktionsfähigkeit und das
Verständnis für Yin-Yang-Wandlungen, wie sie seit jeher im Taoismus eine
tradiert werden. Die großen Meister betonen stets, dass es beim Tuishou
und Dalü um Erspüren von Körper-Strukturen und Haltungen geht. Dabei ist
stets auch die innere Haltung gemeint. Hilfreich ist die Vorstellung der
Dreiheit von Himmel-Erde-Mensch wie sie auch bei der Übung der Stehenden
Säule maßgeblich ist. Dazu hat Dr. Langhoff DVDs erstellt, die kostenlos
online anzuschauen sind. Auch Dalü-Ausbildungen bietet der Experte an
Ausbildung Dalü. Die Fortbildungen sind auch im Heimstuduum und über
Skype möglich. Siehe auch die Deutschland-Treffen des AK Push Hands
Ausbildung. Präsenz-Lehrgänge in Deutschland finden viermal jährlich
garantiert statt.
Tuishou mit Faszien-Training - Lehrgänge in ganz Deutschland - neues
Projekt
Der Dalü, das Große Ziehen wurde auf unterschiedliche Art von
Yang Chengfu gelehrt - ebenso wie das Push Hands allgemein. Ein
neues Projekt bezieht die Faszien-Forschung mit ein. Hoch
interessant: Das Bindegewebe speichert die Partner-Energie und gibt
sie katapult-artig im richtigen Moment wieder ab. Dr. Langhoff
bietet Lehrgänge mit Lizenz für Übungsleiter.
Mit dem Tuishou-Thema sind wir mittendrin im Herz des Tai Chi und Qigong
- und bei der Suche nach dem richtigen Lehrer lohnt es sich allemal, genauer
hinzuschauen. Push-Hands-Unterricht in Deutschland ist je nach Lernziel und
Zielgruppen sehr unterschiedlich strukturiert. Gleiches gilt für
Ausbildungen. Die Qualität der Ausbilder variiert stark. Es fällt schon
Laien auf, wie groß die Unterschiede in Kompetenz, Methodik und Didaktik
sein können. Quelle:
Push Hands (Tuishou) Meister Hamburg und deutschland-weit.
Die bundesweit viermal jährlich stattfindenden Treffen für Lehrerausbildung haben
sich über die letzten Jahrzehnte zu einer Art "Lehrerschmiede Deutschland"
des DTB-Zentralverbands entwickelt. Im Rahmen des "Hamburger Modells" sind
sie seit 1992 ausgezeichnet mit dem Prüfsiegel des Weiterbildung Hamburg e.
V.. Ein richtungweisender Bestandteil des DTB-Curriculums bilden die
Partner-Routinen des Tuishou (Pushhands). Jedes quartalsweise stattfindende
Meeting ist zugleich auch ein "Push-Hands-Treffen", auf dem DTB-Fachkräfte
sich mit wechselnden Partnern messen können. Die endlos scheinenden
Bewegungsschleifen faszinieren die Teilnehmenden immer wieder aufs Neue. Sie
werden auch "Klebenden Hände" genannt und diese treffende Bezeichnung ist
Name und Programm zugleich.
Im Gegensatz zu anderen "Push-Hands-Treffen" anderer Organisationen,
Verbände, Gruppierungen und Netzwerke betreibt die DTB-Community die
Partner-Übungen nach westlichen Standards der Erwachsenenbildung - also ganz
ohne romantische Ideologien der Esoterik-Folklore oder quasi-religiöser
"Qi-Energie". Dies ermöglicht den sprichwörtlichen "Blick über den
Tellerrand" und einen besseren Lernerfolg. Der DTB bezeichnet seine
Gemeinschaft daher treffend als "Community mit Weitblick".
Dalü (Talü), Grosses Ziehen als Teil des Tuishou
Dalü-Partnerübungen gehören zum Pushhands und sind Teil der Lehrer-Ausbildung
Tai Chi Chuan. Pushhands gehört zu den Partnerübungen des Taiji und hat Bezüge
zur östlichen Kampfkunst Wushu (Wu-Shu) und zur Yin-Yang-Philosophie des
Taoismus. Zweck der Übung: Beim Push Hands pflegt man einen harmonischen Umgang
mit Kräften außerhalb der eigenen Person. Es wird oft behauptet, Dalü sei ein
aufbauendes Stadium. Dies ist eigentlich unrichtig, denn genaugenommen braucht
es durch die Dalü-Schrittfolgen weniger Geschicklichkeit, der Energie des
Kontrahenten zu entgehen.
Push Hands DVDs/ Dalü-DVDs
Zusätzlich zu den bestehenden Push
Hands DVDs wird eine spezielle Dalü-DVD erstellt zur
Stilrichtung von Yang Chengfu. Updates zur aktuellen Forschung über
Bindegewebe
Qigong Taiji Quan Faszien.
Dalü (Talü), Grosses Ziehen
Lehrer-Fortbildung Dalü - Dalü-Anleitung als Diashow mit Stephan
und Angela
Dalü in der Lehrer-Ausbildung DTB
Dalü als Teil des Tuishou
Dalü-Prinzipien/ Energien
Dalü
mit Stephan und Angela
Dalü-Vorübungen
Dalü-Prinzipien
Dalü für Kinder/ Jugendliche
Dalü mit Yang Chengfu
Dalü
mit Fu Zhongwen und Sohn
Push Hands Treffen
Dalü-Lehrvideo
Dalü-Aktualisierung
Großes
Ziehen
Das
Große Ziehen
Bewegung
Ablenken
Dr.
Langhoff Ausbilder Dachverband
Kraft
ableiten durch Ziehen
Zentrierung
aus der Mitte
Push Hands / Tui Shou in der Lehrer-Ausbildung
Hier
sieht man die Technik "Das Große Ziehen" (chinesisch Dalü oder
Talü). Die vehement vorgetragene stoßende Technik des Angreifers
wird abgeleitet. Wichtig dabei ist Entspannung und Zentriertheit.
Ebenso wichtig ist das richtige Atmen in Kombination mit Gewichtung
und Drehung. Die Technik stammt aus dem Repertoire der Kampfkunst
von Meister Yang Chengfu und wurde besonders überliefert von Fu
Zhongwen - einem Lehrer Dr. Langhoffs (Details: ). Quelle:
Dalü
Ausbildung
Dalü-Ausbildungen:
Belegt sind jetzt schon: Push Hands Ausbildung Düsseldorf / Push Hands
Ausbildung Wiesbaden - Warteliste für eventuelle Nachrücker im
Login-Bereich. Belegt sind jetzt schon: Push Hands Ausbildung Hamburg / Push
Hands Ausbildung Berlin - Warteliste für eventuelle Nachrücker im
Login-Bereich.
Nach den Push-Hands-Basis-Übungen lernt der Tai-Chi-Lehrer häufig auch das
"Grosse Ziehen" Dalü. Dies wird auch auf den Push-Hands-Treffen des
Dachverbandes trainiert.
Push Hands : Dalü mit Kampfkunst-Meister Chang (Lehrer von Erle
Montaigue)
Hier sieht man eine Dalü-Technik ausgeführt von Tai-Chi-Meister Chang
Ta Lü (Dalü) Lehrgänge für Kinder und Jugendliche
Für Lehrer interessant: Mit den fließenden Techniken des Dalü können schon
Schüler/ Jugendliche Sozialverhalten und das Umgehen mit Konfliktsituationen
trainieren. Mit seinen vielfältigen Techniken und Schrittfolgen bildet Dalü
ein exzellentes Anti-Aggressionstraining mit Mechanismen zur
Konfliktbewältigung und zur Stärkung des Selbstbewusstsein. die empfundene
Krafteinwirkung kann geschickt nach dem Yin-Yang-Prinzip umgelenkt werden,
wodurch der Kontrahent sein Gleichgewicht verliert, wenn er nicht
kooperiert. Nach Berichten verbessern sich auch Motorik,
Konzentrationsfähigkeit und Gelenkigkeit von Kindern und Jugendlichen die zu
wenig Bewegung haben.
Auch die Medien berichten vielfach über die positiven Auswirkungen auf
Kinder, Schüler und Jugendliche.
(Quelle Push-Hands-Treffen). Der Bereich Push Hands Treffen hat eine eigene
Domain im Internet, Facebook-Fanseiten und Youtube-Kanäle: Push-Hands-Treffen.
Haben die Linienhalter der Yang Family im Kollektiv mit ihren Schülern
den Yang-Stil weiter entwickelt? Schwert-Form und Säbel-Form gehörten ja
offenbar vor Yang Chengfu nicht zur Familien-Tradition. Und warum sind
"Internals" aus anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten so ähnlich? Und was
ist der Standpunkt der 6. Generaton? Lesen Sie mehr:
Yang Family Yang Jun.
Clips von den vielen Trainer-Treffen und der Tuishou-Ausbildung gibt es jetzt
auch in Youtube auf einem Extra-Kanal. Man übt die im Heimstudium erlernten
Techniken jetzt mit Partner (s. Dalü-Seminare).
Ta Lü (Dalü) mit Meister Yang Chengfu
(Quelle Push-Hands-Treffen, Dalü-Lehrgänge).
Das Talü - oder Dalü - enthält 4 Techniken, die in verschiedene Richtungen mit
Partner ausgeführt werden. Die Schritte erleichtern das Umgehen mit der Kraft
des Partners.
Bei
den Hamburger Push-Hands-Treffen des DTB-Dachverbandes werden auch Abfolgen
wie das Dalü trainiert.
Beim "Dalü" handelt sich um eine Tuishou-Partnerübung im Taijquan, die mit
Schritten ausgeführt wird. Für die Schrittfolgen gibt es mehrere Varianten,
die sich auch in den Strategien und Wirkprinzipien unterscheiden. Allen
gemeinsam ist die Yin-Yang-Grundlage. Dies bedeutet, daß beim Training nicht
Kraft gegen Kraft gesetzt wird, sondern Härte mit Weichheit und Flexibilität
gekontert wird. Ein Großteil der Kraftrichtungen zielt in die Diagonalen und
folgen einem festen Rythmus.
Bei dieser
speziellen Partnerübung des Tuishou werden vier Grundtechniken angewendet:
Cai (Ziehen), Lie (Spalten), Zhou (Ellenbogenstoß) und Kao (Schulterstoß)
(Quelle:
Dalü, Pushhands in Hamburg und deutschlandweit.
Bekannt gemacht wurde das Dalü durch Bücher von Yang Chengfu und Videos von
Fu Zhongwen. Die wohl detaillierteste Beschreibung findet sich in dem Buch
"Secret transmissions of the Yang-Family" von Yearning K Cheng (Chen
Yenlin). Dem Dalü vergleichbare Übungen gibt es auch in anderen asiatischen Systemen
etwa im Jujutsu. Der DTB-Zentralverband unterstützt die
Taiji-Qigong-Community beim "Blick über den Tellerrand", um größtmögliche
Lernerfolge zu gewährleisten.
Das "Große Ziehen"
wird zu den fortgeschrittenen Techniken des Push Hands gezählt. Die
attraktive und sehr dynamische Partnerübung ist Teil der Lehrer-Ausbildung des Dt. Taichi-Bundes
(Curriculum Tuishou > Dalü).
Dazu zählen: Anleitungen, Bücher, Literatur, DVDs: Dalü-Techniken bei
Vereinen, Studios, Dojos, Physiotherapeuten, Antiaggression.
Siehe
auch das Dalü-Wochenend-Seminar zum Thema "Innere Kraft" mit Fotos,
Schritt-Diagrammen etc:
Dalü, Tuishou, Fajin. Quellen: Studygroup 1
Push Hands Dalü, Studygroup 2
Push Hands Dalü in Hamburg und deutschland-weit. Lehrvideos
zum Üben zuhause können auf der Homepage des TCDD-Dachverbands kostenlos
heruntergeladen werden. 
Die
Partnerübungen im Taiji Quan werden ja häufig von Lehrern unterrichtet,
die über einen Kampfkunst-Hintergrund verfügen. Dies ist für die
Orientierung vieler Schüler an Gesundheitsförderung natürlich nicht
optimal. Dies gilt für Tuishou-Partner-Übungen ganz besonders.
Dalü - das große Ziehen wie es übersetzt wird - ist eine solche Übung
aus dem Wushu, der chinesischen Kampfkunst. Im Bereich der
Gesundheitsförderung schult sie die Reaktionsfähigkeit und das
Verständnis für Yin-Yang-Wandlungen, wie sie seit jeher im Taoismus eine
tradiert werden. Die großen Meister betonen stets, dass es beim Tuishou
und Dalü um Erspüren von Körper-Strukturen und Haltungen geht. Dabei ist
stets auch die innere Haltung gemeint. Hilfreich ist die Vorstellung der
Dreiheit von Himmel-Erde-Mensch wie sie auch bei der Übung der Stehenden
Säule maßgeblich ist. Dazu hat Dr. Langhoff DVDs erstellt, die kostenlos
online anzuschauen sind. Auch Dalü-Ausbildungen bietet der Experte an
Ausbildung Dalü. Die Fortbildungen sind auch im Heimstuduum und über
Skype möglich. Siehe auch die Deutschland-Treffen des AK Push Hands
Ausbildung. Präsenz-Lehrgänge in Deutschland finden viermal jährlich
garantiert statt. 
Dalü-Tai-Chi:
Partner-Übungen des Großmeisters Yang Chengfu werden auf den
DTB-Seminaren zusätzlich zu der Tai-Chi-Form geübt. Quelle:
Dalü Ausbildung
Pushhands Hamburg und deutschland-weit 
Großes
Ziehen
Das
Große Ziehen
Bewegung
Ablenken
Dr.
Langhoff Ausbilder Dachverband
Kraft
ableiten durch Ziehen
Zentrierung
aus der Mitte
Hier
sieht man die Technik "Das Große Ziehen" (chinesisch Dalü oder
Talü). Die vehement vorgetragene stoßende Technik des Angreifers
wird abgeleitet. Wichtig dabei ist Entspannung und Zentriertheit.
Ebenso wichtig ist das richtige Atmen in Kombination mit Gewichtung
und Drehung. Die Technik stammt aus dem Repertoire der Kampfkunst
von Meister Yang Chengfu und wurde besonders überliefert von Fu
Zhongwen - einem Lehrer Dr. Langhoffs (Details: ). Quelle:
Dalü
Ausbildung
Dalü-Ausbildungen:
Belegt sind jetzt schon: Push Hands Ausbildung Düsseldorf / Push Hands
Ausbildung Wiesbaden - Warteliste für eventuelle Nachrücker im
Login-Bereich. Belegt sind jetzt schon: Push Hands Ausbildung Hamburg / Push
Hands Ausbildung Berlin - Warteliste für eventuelle Nachrücker im
Login-Bereich.
Push Hands : Dalü mit Kampfkunst-Meister Chang (Lehrer von Erle
Montaigue)
