Lehrerausbildungen : Push Hands, Qigong Tai Chi Thüringen Qigong Thüringen Taijiquan Thüringen

Willkommen beim DTB (Deutscher Taichi-Bund - Dachverband für Taichi und Qigong e. V.) und seiner zentralen Schulungsstätte, dem Tai Chi Zentrum Hamburg e. V.. Der DTB-Dachverband betreibt ideologie-freie Gesundheitsbildung und ist damit das entscheidende Korrektiv zu den zahlreichen Interessensvertretungen und zu Heilslehren daoistischer Gruppierungen. Damit vereint der DTB-Dachverband in seinen Fachorganisationen all diejenigen Praktizierenden des Tai Chi Chuan (Taijiquan) und Qigong, die für Faktencheck eintreten und sich nicht mit geschönten Sehweisen und "gefühlten Fakten" abspeisen lassen wollen. Die DTB-Qualitätssicherung bildet hohe Hürden für Mitgliedschaft und Mitarbeit - und dennoch ist der DTB mit den angeschlossenen Instituten 25 Jahre nach seiner Gründung der größte und führende Zusammenschluß seiner Art in Deutschland. Alle seine Mitgliedsvereine sind als gemeinnützig anerkannt. Quelle: Tai-Chi- und Qigong-Vereinigungen Deutschland.

Tai-Chi-Qigong-Lehrer werden und Krankenkassen-Kurse leiten - der DTB-Zentralverband hilft bei der individuell richtigen Entscheidung

Update 2024-1 (alle Sparten): Jeder, der Lehrer werden möchte, sollte nach einem Anbieter Ausschau halten, der bzgl. Weltanschauung /innerer Einstellung mit ihm übereinstimmt. Die grundsätzliche Frage bildet die entscheidende Weichenstellung: Soll es ein interessen-geleiteter Lobbyist sein oder ein Heilsbringer-Guru? Oder gleich beides? Nein - besser nicht, denn ihr Unterricht gleicht einem Flaschenhals, der ausgerechnet das Wesentliche nicht durchläßt. Statt Kulissen-Schieberei, Denkverboten und verordneten Wahrheiten vernünftigerweise lieber eine unvoreingenommene Fach-Institution mit unverstelltem Blick wie dem DTB-Zentralverband, der Sorgfaltspflicht, Erwachsenenbildung und Ideologie-Freiheit vorlebt und bundesweit garantiert - u. a. mit dem Vdek-Prüfsiegel "DEUTSCHER STANDARD PRÄVENTION". Das unromantische DTB-Fazit: Für allzu viele Inszenierungen der Lobbyisten und Heilsbringer besteht keinerlei verläßliche Verifikation, also keine durch Überprüfung bestätigte Richtigkeit oder Beurkundung. Auch viele Kampfkunst-Schulen von Taijiquan-Meistern / Qigong-Meistern entsprechen nicht den DTB-Standards (vgl Gesundheits-Qigong-Ausbildung).

Der Dachverband DTB empfiehlt nur die in seinen Schulungszentren ausgebildeten Lehrbeauftragten. Sie sind auf ihren Lehrgebieten einschlägig qualifiziert und als Experten ausgewiesen. Mit ihrem Mandat vertreten sie den Verband autorisiert nach außen. Lassen auch Sie sich ermuntern und inspirieren für Qualität! Die gemeinnützige Bundesvereinigung bietet seit ihrer Gründung 1996 bundesweit höchst flexible Aus- und Weiterbildung an, die anders als bei vielen Instituten auf Ideologie-freier Wissenschaft beruht und nicht auf Esoterik-Folklore mit Guru-Nimbus. Der modulare Kompakt-Unterricht im berufsbegleitenden Block-Format fokussiert den Alltags-Transfer, also die Übertragbarkeit in das beruflichen und privaten Alltagsleben. Generell liegt dem Unterricht die Gebühr von 4,50 Euro pro Unterrichtsstunde zugrunde - und das trotz der außergewöhnlichen hohen Qualität und der Expertise der Lehrbeauftragten. Man bekommt ein großzügiges Zeitfenster von mindestens 24 Monaten und kann gern in Raten zahlen.

Push-Hands-Verband bietet freie Resilienz-Programme

Als moderne Sportvereine treten die Mitgliedsvereine im DTB-Verband ein für die Stärkung Innerer Kraft. Die dafür entwickelten Resilienz-Programme sind ZPP-zugelassen, sodaß man sie in Krankenkassen-Kursen sehr preiswert erlernen kann. Zudem sind einige downloadbar auf der Homepage des DTB-Arbeitskreises (Quelle: AK Freies Push Hands Forum Hannover).

Shindo Yoshin Ryu Jujutsu und die Nairiki-Kata

Geschäftsführer Dr. Langhoff: "Ich wurde jahrzehntelang von Teruo Kono Sensei im Wado-Ryu unterrichtet. Sein Lehrer Hironori Otsuka war nicht nur der Wado-Stilbegründer sondern auch ein angesehener Meister des Shindo Yoshin Ryu Jujutsu. Vieles von dem, was ich von T. Kono lernte, erinnert mich an die Nairiki-No-Gyo-Übungen, die ich von Toby Threadgill lernte und die auf seiner DVD im Detail beschrieben werden. Siehe Teruo Kono, Shindo Yoshin Ryu Nairiki-Übungen.

Update: DTB-Definitionen: Kursleiter und Übungsleiter für Tai Chi und Qigong

Übungsleiter / Kursleiter werden - Tai-Chi-Qigong-Dachverband DTB zertifiziert bundesweit Welchen Abschluß benötigt man in Deutschland zum Leiten von Tai-Chi-Qigong-Kursen? Dies ist nicht klar geregelt und man sollte sich genau informieren - z. B. beim DTB-Zentralverband. Dies gilt in besonderem Maße, wenn man Kurse leiten will, die von den Krankenkassen finanziell gefördert werden, denn dann gelten Sonder-Bedingungen, die von der ZPP einheitlich für ganz Deutschland im Auftrage der Kassen festgelegt werden. DTB-Analysen zeigen: Bei Lehrerausbildungen wird die Stufe "Kursleiter" oft ganz anders definiert als die Stufe "Übungsleiter". Auch die Stufe "Sportübungsleiter" ist z. B. in den DOSB-Unterlagen anders geregelt als bei Taiji-Verbänden wie dem DTB. DTB-Definitionen: Kursleiter und Übungsleiter für Tai Chi und Qigong.

Lehrerausbildungen :Tai Chi Thüringen Qigong Thüringen Taijiquan Thüringen

Hinweis Stunden-Anrechnungen für Vdek / GKV / ZPP: Qualitätssicherung wird immer wichtiger für den Lernerfolg und Transparenz. Der DTB rechnet Unterricht anderer Verbände teilweise nicht an - insbesondere, wenn sie mit dem DTB-Qualitätssiegel nicht im Einklang stehen. Dazu gehören Glaubensgruppierungen mit Heilslehren. Gütesiegel-Träger des Taiji-Qigong-Lobbyverbands DDQT sind ebenfalls nicht zertifizierbar. Die Abgrenzung im Einzelfall vor Ort ist für Laien schwierig. Aber in der DTB-Datenbank und DTB-Mitgliederliste sind alle Siegelträger aufgeführt (Suche nach PLZ, Ort oder Namen des Lehrers / der Schule).

Auch die Module zur Krankenkassen-Zulassung können vom DTB-Dachverband oft nicht angerechnet werden - dazu gehören Fachwissenschaftliche Kompetenz und Fachübergreifende Kompetenz (GKV-Spitzenverband). Siehe auch die Diskussion der Leitlinien-Infos "DDQT-Gütesiegel", "Dt. Qigong-Gesellschaft", "BVTQ Bundesvereinigung Taijiquan Qigong - Netzwerk". S. Mitglieder-Befragung / Siegelträger PLZ: ZPP DDQT Gütesiegel, BVTQ Bundesvereinigung Taijiquan Qigong Netzwerk.

Lehrer-Ausbildung Leicht Gemacht Qigong, Tai Chi (Taijiquan), Push Hands (Tuishou)

Welche Ausbildung ist die richtige für mich und wie finde ich den dafür besten Anbieter?" Eine profunde, ungeschönte und fakten-basierte Antwort ist entscheidend, denn Laien können bei der Suche nach einem geeigneten Institut mehr falsch machen als sie denken. Dies zeigen Umfragen des DTB-Zentralverbandes. Jeder kann aus Fehlern anderer lernen und kann so Lehrgeld sparen. Das folgende empfohlene Vorgehen in sechs Schritten kann auch für Sie zum Erfolgsfaktor Nr. 1 werden! Das "Geheimnis" der Profis ist "der Blick über den Tellerrand", also das übergreifende Vorgehen. DTB-Geschäftsführer Dr. Langhoff (50 Jahre Erfahrung) ist international anerkannt und einschlägig für sein Fachgebiet ausgewiesen.

1. MOTIVATION →2. RECHERCHE →3. BERATUNG →4. AGBS →5. BEWERTUNG →6. ENTSCHEIDUNGZ. B: Die eigene Gesundheit fördern und diese Kenntnisse eigenen Schülern vermittelnInternet-Suche: Infos zu Anbietern (No-Go: Tempel, Kloster etc)Die zentrale DTB-Info-Stelle bietet Hilfe, die entscheidend sein kannAGBs sind maßgeblich - nicht mündliche ZusagenAnbieter / Kosten vergleichen: Vor- und Nachteile abwägenVertrag abschließen und intensiv in Kontakt bleiben mit dem Ausbilder

Tipp 1 Lokale Konkurrenz: Der DTB hat keine eigenständigen "Ambitionen vor Ort" sondern vernetzt alle anerkannten DTB-Lehrenden in seiner Datenbank. Hingegen sind lokale Anbieter naturgemäß durchweg nicht an künftiger Konkurrenz "gleich um die Ecke" interessiert.

Tipp 2 Inszenierte Welten: Der DTB arbeitet unvoreingenommen und fakten-orientiert. Damit bildet er ein wertvolles Korrektiv zu den beiden anderen Kateorien von Vereinigungen, nämlich den Lobby-Verbänden und den Organisationen für Heilslehren. Beide werden vom DTB nicht als Mitglied aufgenommen.

Für viele Insider sind DTB-Ausbildungen eine Art Königsweg zum "Yangsheng (Lebenspflege)". Sie setzen mit ihren stets paßgerechten Besonderheiten bundesweit Maßstäbe für korrektes Training und Grundlagen-Wissen deutscher Standards - und das zu einem wirklich fairem Preis - und ganz ohne "versteckte oder gestückelte" Kosten. Sie sind daher in ganz Deutschland überaus beliebt - einhelliges Positiv-Urteil von Absolventen: Diese Methodik des "Richtig Lernens und Lehrens" ist optimal und genau für mich gemacht!

DTB- Lehrangebote aller Sparten sind extrem preiswert - und dennoch weisen sie eine beeindruckende Liste von Vorteilen auf. Sie sind effektiv, praktisch und individuell-flexibel. Prüfung/ Zwischenprüfung freiwillig.Ein DTB-Lernziel ist der Transfer in den Alltag. Der Schüler soll befähigt und motiviert werden, das Erlernte beruflich und privat zu praktizieren. Diese Transfer-Funktion der Übungen kann z. B. nachhaltig sensibilisieren für eingeschliffene alltägliche Fehlhaltungen. Praktizierende erlangen oft auch Gespür für die Suche nach mehr Sinn im Leben. Beratung: Zentrale DTB-Info-Stelle Tel. 040 2102123.

Beim DTB-Zentralverband und den kooperierenden Fach-Verbänden umfaßt die Lehrerausbildung auch die Zertifizierung für die Krankenkassen-Kurse nach § 20 SVGB V. Die dafür zuständige "Zentrale Prüfstelle Prävention" erkennt seit Jahren alle DTB-Lehrer an, d. h. es wurde niemand abgelehnt - ein klarer Beweis für DTB-Qualität! 2021 hat der GKV-Spitzenverband die Leitlinien überarbeitet. Mit diesem Projekt "Qualitätsmanagement 2019-2024" wird eine neue Ära eingeläutet mit Begriffen wie "Akademisierung, Modularisierung, ECTS-System, Credit-Points und QDR-Rahmen. Auch medizinische Kenntnisse werden im Modul-Handbuch / Curriculum des DTB verstärkt vertreten sein. Der DTB unterstützt diese Entwicklung und hat, seiner Vorreiter-Rolle gemäß, noch vor In-Kraft-Treten das gesamte Spektrum künftig nötiger Module konzipiert. Ohnehin gehörte ein Teil der neuen Bedingungen bereits vorher zum DTB-Modulhandbuch (B2 Meister-Klassen). DTB-Ausbilder sind beeindruckt und äußern sich lobend: Das Projekt des GKV-Spitzenverbandes hat das Potenzial, ein "Win-Win-Quantensprung" zu werden: Kassen-Versicherte bekommen signifikant besseren Unterricht, die Lehrenden sind erheblich qualifizierter und die ZPP-akkreditierten Anbieter / Kursleiter sind im Wettbewerb viel vorteilhafter positioniert.
Achtung Verwechslungs-Gefahr: Zertifikate / Abschlüsse, Gütesiegel / Qualitätssiegel vieler anderer Organisationen (u. a. Lobbyismus-Verbände oder Glaubensgemeinschaften) werden vom DTB nicht anerkannt! Aktuelle Fragen, Antworten und Entscheidungshilfen bei unserem Partner-Verband auf Krankenkassen-ZPP-Leitfaden Tai Chi Qigong .

PROFESSIONELLE LEHRERSUCHE FÜR ANERKANNTE Ausbildung: Anbieter vermengen oft Gesundheitsförderung, Meditation und Innere Kampfkunst und bieten unzureichenden Unterricht. Echter Lernerfolg wird so erheblich beeinträchtigt. Oft machen sie es chinesischen Verbänden nach und verkaufen Esoterik-Heilslehren, "gefühlte Fakten" und Illusionen, die die eigene Entwicklung zu einer stabil-gefestigten Persönlichkeit verhindern. Der Dachverband DTB empfiehlt nur die in seinen Schulungszentren ausgebildeten Lehrbeauftragten. Sie sind auf ihren Lehrgebieten einschlägig qualifiziert und als Experten ausgewiesen. Mit ihrem Mandat vertreten sie den Verband autorisiert nach außen. Lassen auch Sie sich ermuntern und inspirieren für Qualität! Die gemeinnützige Bundesvereinigung bietet seit ihrer Gründung 1996 bundesweit höchst flexible Aus- und Weiterbildung an, die anders als bei vielen Instituten auf Ideologie-freier Wissenschaft beruht und nicht auf Esoterik-Folklore mit Guru-Nimbus. Auch viele Kampfkunst-Schulen fallen in diese Kategorien, die vom DTB nicht anerkannt sind.

Bei der DTB-Methodik des "Richtig Lernens und Lehrens" stehen Transparenz, weltanschauliche Neutralität, Expertise und Teilnehmerschutz im Mittelpunkt. Man kann wählen zwischen drei Wochen (Stufe KURSLEITER) und sechs Wochen (Stufe LEHRER-ZPP). Generell liegt dem Unterricht die Gebühr von 4,50 € pro Unterrichtsstunde zugrunde - und das trotz der außergewöhnlichen hohen Qualität und der Expertise der Lehrbeauftragten. Allerorten sehen sich an Ausbildung Interessierte mit einer breiten Palette unterschiedlichster Anbietergruppen konfrontiert. Einige sind sektenartig strukturiert, sodass eine DTB-Anerkennung nicht möglich ist. Die bekannten Auswüchse bei Lehrerausbildungen vieler Verbände/ Glaubensgruppierungen wie Esoterik-Folklore, Meister-Loyalität und Lobbyismus gibt es beim DTB nicht. Dies garantieren DTB-Geschäftsführung und Lehrbeauftragte. Rückständige Vorurteile chinesischer Dynastien, Deutungshoheit, Beliebigkeit und "QI-Erlebniswelten" weichen Fakten-Check, zukunftsorientiertem Berufsbild und klar-strukturierten ZPP-Stundenbildern! Die Kurse aller DTB-Schulen sind von unabhängigen Dritten überprüft und garantieren Qualitätsstandards westlicher Bildungsnormen - und das ist eminent wichtig angesichts des Vordringens von Qigong-Meistern / Tai-Chi-Meistern mit sekten-artigen Gruppierungen und Organisationen auch in Deutschland. Oft haben sie trotz ihres rückwärtsgewandten Weltbildes Erfolg, denn mancher ist beeindruckt von magisch-mystisch anmutenden Shows und Demonstrationen. Doch letztlich bleibt die Frage nach einer zukunftsorientierten Alternative ohne Einfordern von Loyalität, Gehorsam und Glauben-Müssen. Das DTB-Korrektiv weist einen für jeden gangbaren, bewährten und effektiven Weg zu mehr Gesundheit, Lebensqualität, Entspannung und Zufriedenheit.

DTB-Geschäftsführer Dr. Langhoff ist verantwortlich für das Methodik-Konzept, das auch wichtige Hintergründe transparent macht (s. DTB-Modulhandbuch B2 "Meister-Klasse"). Er stellt klar: Ein Wort "in eigener Sache" nach rund 50 Jahren Erfahrung mit östlichen Künsten (Yin-Yang-Philosophie, innere Prinzipien, Meditation, Kampfkunst, Prävention): Ein so inspirierendes Vorhaben wie die Entwicklung Innerer Kraft und die damit verbundene Suche nach dem besten Ausbildungsinstitut sollte man planmäßig mit Unterstützung eines vertrauenswürdigen Experten angehen - sonst könnte man dabei allzuviel falsch machen. Auf entscheidende Fragen erhält man häufig völlig konträre Antworten - und nur der Fachmann erkennt die Gründe dafür. Der Zentralverband DTB empfiehlt nur nach seinen Richtlinien ausgebildete Fachkräfte - und das mit gutem Grund: Denn viele Schulen und Lehrer sind nur unzureichend qualifiziert - beispielsweise bzgl. "Internals/ Essentials", medizinischer Grundlagen, Körperstruktur, Physiologie oder Pädagogik. Kursleiter in DTB-Sparten sind u. a. Ärzte, Sportlehrer, Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Pädagogen. Mir wird bei Beratungen des öfteren gesagt: "Wäre ich doch gleich zu Ihnen und Ihrem Team gekommen!" Mein Spezialgebiet ist zugleich meine Stärke: Individuelle Ausbildung für individuelle Situationen in jedem Einzelfall - ich informiere Sie gern unter 040 2102123.

Der Autor dieser Seite, Dr. Stephan Langhoff ist auf den von ihm vertretenen Lehrgebieten dieses Kompendiums einschlägig ausgewiesen. Die Vorab-Beratung dieses erfahrenen Mentors kann auch Ihr Erfolgsfaktor Nr 1 sein! Der bekannte promovierte Philologe bietet nicht das in der Eso-Szene übliche Martial-Arts-Infotainment sondern nimmt die eigentlich selbstverständliche Sorgfaltspflicht zu seriöser Aufklärung ernst. Welcher Nutzen und welche Vorteile ergeben sich daraus? Die vorliegende Einführung bietet hilfreiche Einblicke in die Theorie und Praxis des Taiji-Qigong-Lernens und in die Beurteilung der Anbieter-Szene. Zusätzliche individuelle Hilfestellung kann darüberhinaus durch ein persönliches Telefonat mit dem Verfasser erfolgen. Der passionierte Forscher hilft gern mit Rat und Tat. Mehr zu Lebenslauf/ Bio und "Credentials" auf seiner Homepage. Dort auch Leitfaden/ Kompendium zum Resilienz-Programm.

Wahrheit als Handelsware - Das beanspruchte Mandat chinesischer Dynastien

Taiji-Qigong-Meister mit traditioneller Weltanschauung betreiben typischerweise eine engagierte Mission und sind ausgestattet mit einem unverhandelbarem Mandat der Führerschaft in der Suche nach Wahrheit - das legitime Recht von Glaubensgemeinschaften. Sie berufen sich in ihrem Unterricht auf ihre Bevollmächtigung zur Deutungshoheit bzgl. Lineage und Stilrichtung. Zu diesem beanspruchtem Auftrag gehören in erster Linie Direktiven und Weisungen der legendären Patriarchen sowie Fragen der Etikette, wie man sich als Mitglied der Community korrekt zu verhalten hat. Doch in westlicher Erwachsenenbildung schafft diese angemaßte Befugnis stets ein vielschichtiges Spannungsfeld. Siehe dazu den Artikel "Mandatierung, chinesischer Tai-Chi-Meister / Qigong-Meister, Dynastien und Clans".

Ausbildung: DTB-Abgrenzung zu Lobby-Tum und Guru-Kult
Ein guter Tai-Chi-Qigong-Lehrer sollte ein Vorbild sein - und er hat selbst die Wahl wofür er glaubhaft stehen möchte! Die Lehrerausbildungen des DTB-Dachverbandes werden zum größten Teil von Menschen absolviert, die in den Bereichen Erwachsenenbildung und Gesundheitsbildung tätig sind. Einer der Gründe: Die Institution bietet mit ihrer interkulturellen, weltanschaulich neutralen Methodik ein bewährtes Korrektiv zu Lobbyismus und Heilslehren.
Lobbyisten und Gurus verbreiten typischerweise geschönte eng-gefaßte Sehweisen und "gefühlte Fakten". Da ihre Ausbildungen somit unausgewogen und beliebig sind, werden Schüler oft manipuliert und mit Fiktionen und Illusionen gegängelt. Doch erst Realismus und der Bezug auf "harte Fakten" machen einen Tai-Chi-Qigong-Lehrer zu einer unvoreingenommenen Autorität und zu einer gefestigten Persönlichkeit mit einem "inneren Kompaß". Es geht nicht darum, etwas besser zu träumen, sondern darum, aufzuwachen!
Geheimtipp Berufsbegleitender Block-Unterricht mit Qualitätssiegel - im Seminar-Zentrum: Idyllisch gelegen im Wald an einem kleinen See (s. Skizze zur Anfahrt und den obigen Video-Clip). Dort hat der promovierte DTB-Ausbilder bereits mehr als 100 Seminar-Wochen geleitet. Solcher Kompakt-Unterricht im Block-Format steigert den Lernerfolg und fördert zudem die Gruppendynamik. Das Seminarzentrum gilt unter Fachleuten als "DTB-Ausbilder-Schmiede Nr 1"! "Gestufte Lizensierung" in Blockausbildungen. Jeder Kurs beinhaltet ein Blocktraining in konzentrierter Form. So können Lehrinhalte intensiver gelernt und auch Randbereiche behandelt werden. Die Aus- und Fortbildungen sind modular aufgebaut und umfassen Module als Teilkomponenten (motorisch, kognitiv, sozial-emotional), die für die spätere Lehrtätigkeit wichtig sind. Die modulare DTB-Qualifizierung bildet ein umfassendes Ganzes mit bundesweit geltenden Standards, die Transparenz und Vergleichbarkeit ermöglichen. Dazu gehören ab diesem Jahr auch Online-Kurse mit "Skype" und "Zoom" sowie Push-Hands-Kurse (Tuishou-Kurse). Überblick siehe DTB-Glossar und Personen-Register.
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Grundlagen des Eisenhemd-Qigong - Training für Stabilität und Innere Kraft

Noch heute ranken sich um das Eisenhemd zahlreiche Legenden und Geheimnisse - sowohl bzgl. der Techniken als auch bzgl. der Prinzipien. Die Übungen des "Iron-Shirt" oder "Eisenhemd" stammen aus China und sind heute weltweit verbreitet. Man denke nur an das "Tao-Yoga von Mantak Chia. Das ursprüngliches Ziel ist die Stärkung der Inneren Kraft. Die früher geheimen Techniken stammen sowohl aus Wudang als auch Shaolin. Sie vertrauen daher nicht auf Religion und Gott sondern motivieren zu Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, wenn niemand zu Hilfe kommt. Sollten sie früher den Körper vor Verletzungen schützen, so dienen sie heutzutage der Gesundheit. Auch als Heilslehren sind sie verbreitet. Das Eisenhemd-Qigong hat enge Beziehungen zum Taijiquan und zu den Nairiki-Kata des aus China stammenden Shindo Yoshin Ryu. Das Bindeglied zum Eisenhemd ist - kleines Wortspiel - natürlich das Bindegewebe - also das Faszien-Netzwerk des Körpers. Siehe dazu DTB-Gesundheitsprogramm "Faszien-Qigong für mehr innere Kraft", bei dem die Prinzipien innerer Kampfkunst im Zusammenhang erklärt werden. Quelle: Eisenhemd-Qigong - Grundlagen, Trainingstermine für Block-Module, Tests und Auswirkungen hier: Eisenhemd-Qigong (Hartes Qigong).

Wie finde ich die richtige Schule und vermeide falsche Entscheidungen?
Tai Chi Chuan und Qigong / Chines. Yoga zu meistern ist nicht einfach! Schon bei der Suche nach Anbietern werden gravierende Fehler gemacht. Die Vorab-Beratung dieses erfahrenen Mentors kann auch Ihr Erfolgsfaktor Nr 1 sein - schließlich gilt, die optimale Wahl zu treffen. Mängel oft schwer zu erkennen. Folgende Hinweise stammen aus der bundesweiten DTB-Lehrercheckliste.
Glaubwürdigkeit und übergreifende Autorität: Der DTB ist bekannt und geschätzt für seine übergreifende Expertise weit über den üblichen "Tellerrand" hinaus. Dieser Markenkern bürgt für Verläßlichkeit und damit für Glaubwürdigkeit. Gerade für ernsthaft Suchende ist dies der entscheidende Lackmustest, denn andere Verbände haben oft kommerzielle Geschäftsmodelle und/ oder propagieren Eso-Missionen, bei denen legendäre Patriarchen Pate gestanden haben. . . ..
Krankenkassen-Zulassung: Kassen erstatten Kursgebühren aufgrund der nachgewiesenen positiven Wirkungen auf die Gesundheit (u. a. Entspannung, Stressabbau, Belastbarkeit, Ausgeglichenheit). Die begehrte ZPP-Zertifizierung ist bei entsprechenden DTB-Ausbildungen kostenlos inclusive. Siehe dazu Fach-Organisationen / Vdek, GKV Spitzenverband Bund der Krankenkassen, Team Gesundheit. ZPP Qigong, Tai Chi, Pushhands / Krankenkassen/ GKV / Stundenbilder / Kompetenz-Module / Online-Kurse und die DTB-Kursleiter-Datenbank. Dort auch von Krankenkassen-geförderter Online-Unterricht.
Die offiziell akkreditierten Lehrbeauftragten des Taiji-Qigong-Zentral-Verbandes DTB eV. sind in der Lehrer-Datenbank nach folgenden Such-Kriterien aufgeführt: PLZ-Sortierung, "Geprüfter Lehrer DTB", Email-Kontakt und ihr aktueller Status mit der Bestätigung des DTB-Mandats, also "ÜBUNGSLEITER", "LEHRER", "PROFI oder "AUSBILDER". Enthalten sind auch Zusatz-Curricula wie Tuishou, Health-Qigong (Acht Brokate, Muskel-Sehnen-Stärkung), Nairiki-Solo-Übungen sowie Faszien-Qigong und Resilienz-Training. Lehrerverzeichnis und Kurs-Kalender sind eine Gemeinschafts-Aktion mehrerer einschlägig anerkannter Verbände und Vereinigungen, die nach gemeinsamen Standards der Dach-Organisation DTB deutschland-weit aus- und fortbilden. Regional-Büros helfen bei Lehrersuche und Unterricht direkt vor Ort, nachdem die Basis-Ausbildung absolviert ist.

Suche nach der richtigen Schule - Bundesweite Verbände-Kooperation hilft: Alle Lehrerausbildungen werden gemeinschaftlich veranstaltet vom Qigong Dachverband Deutschland ev, dem Tai Chi Dachverband Deutschland ev und dem Zentral-Verband DTB ev. Unter dem Dach dieser dreier gemeinnütziger Träger wurden bereits Tausende von Lehrern aus- und fortgebildet - für ganz Deutschland! Die regionale Lehrersuche ist daher oft ein Kinderspiel. Seit 2013 ist Shindo Yoshin Ryu / Toby Threadgill als Lizenz-Verlängerung anerkannt.

Hinweis Stunden-Anrechnungen für GKV und ZPP: Andere Organisationen empfehlen ihre Lehrer, die nach abweichenden Standards ausgebildet wurden. Der DTB rechnet Unterricht anderer Verbände teilweise nicht an - insbesondere, wenn sie mit dem DTB-Qualitätssiegel nicht im Einklang stehen. Dazu gehören Glaubensgruppierungen mit Heilslehren, Lobby-Verbände mit Eso-Folklore etc. Die Abgrenzung im Einzelfall vor Ort ist für Laien schwierig. Aber in der DTB-Datenbank und DTB-Mitgliederliste sind alle Siegelträger aufgeführt (Suche nach PLZ, Ort oder Namen des Lehrers / der Schule).
Auch die Module zur Krankenkassen-Zulassung können vom DTB-Dachverband oft nicht angerechnet werden - dazu gehören Fachwissenschaftliche Kompetenz und Fachübergreifende Kompetenz (GKV-Spitzenverband). Siehe auch die Diskussion der Leitlinien-Infos "DDQT", "Dt. Qigong-Gesellschaft", "Taijiquan-Qigong-Netzwerk", "Yang-Chengfu-Tai-Chi-Center" s. Lehrer-Ausbildung Deutschland, Lehrer-Ausbildung Deutschland, Lehrer-Ausbildung Deutschland tj1 und Lehrer-Ausbildung Deutschland.

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Neue DTB-Sparte "Fajin und Tuishou (Push-Hands)"

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Eine neue Sparte im DTB-Dachverband heißt "Fajin und Tuishou (Push-Hands) Mit diesen beiden chinesischen Wushu-Fachtermini sind wir mittendrin im Herzen des Taijquan und Qigong. Das Besondere dieser neuen Abteilung ist die übergeordnete Sehweise des Gesundheitssports. Durch die innovative Zusammenlegung können Gemeinsamkeiten und Unterschiede besser erkannt und vielfältiger genutzt werden. Dies gilt auch für die Aus- und Fortbildungen der Landessportbünde, der Volkshochungen und der Krankenkassen. Korrekt erlernt und regelmäßig praktiziert bilden sowohl Fajin-Techniken als auch Tuishou-Routinen einen Zugang zu den Taiji-Prinzipien, zur "SUNG-Entspannung" und letztlich zur "Inneren Kraft". Beide verbinden Innere Kampfkunst, Meditation und Gesundheit auf eine ganzheitliche Art, mit der jeder viel positives für sich und seine Lebensqualiät bewirken kann. Der Hintergrund: Viele Menschen leiden in der heutigen Zent unter einem Übermaß von Alltagsstress und Leistungsdruck - und sie sehen sich nach einem nachhaltigen Ausgleich.

Mitglied werden im DTB-Dachverband?

Mitglied werden im DTB e. V. ist möglich mit normaler Mitgliedschaft und Kurzzeitmitgliedschaft. Gemeinnützige Sportvereine mit Sparten für chinesische Gesundheitsübungen / Ganzheitlichen Gesundheitssport und auch Online-Sportvereine können die Mitgliedschaft im DTB und den angeschlossenen Verbänden beantragen unter der Voraussetzung, daß sie die Einhaltung von DTB-Standards garantieren. Zentrale Schulungen s. Kurskalender/ Termine listet das DTB-Netzwerk für alle DTB-Fachorganisationen zentral auf der DTB-Homepage.

Tai Chi Thüringen Qigong Thüringen Taijiquan Thüringen - DTB-Community

Dr. Langhoff: Suchen Sie Kontakte zu anderen Schülern in Thüringen - zusammen lernen bringt Spass und ist häufig effektiver als isoliert. So bekommt man relativ rasch Zugang zu Netzwerken und Communities in Thüringen, die den eigenen Horizont erweitern können. Allerdings gilt, so werden Sie merken, auch hier der Spruch "Drei Experten, vier Meinungen". Besonders faszinierend empfinde ich das gemeinsame Lehren und Lernen per Skype, da es sehr bequem und trotzdem effektiv ist. Besonders schön ist der gegenseitige Austausch auf Seminar-Wochen. Ich persönlich habe bislang (2014) fast 60 Intensivwochen für den DTB geleitet und ungezählte Wochenendseminare. Thüringer Lehrer waren häufig dabei.

Yang Tai Chi Ausbildung (Taijiquan, Taiji) & Qigong Schulen, Push Hands Tuishou Dalü: Yang Family Tai Chi

Experten & Lehrer mit Qualitätssiegel/ Bildungsprämie Weiterbildungssparen - Qualitätsstandards & Zertifizierung > Online/ Treffen > Taijiquan Qigong Netzwerk Bildung > Thüringen. Update: Teilnehmerschutz-Standards Qigong Tai Chi Ausbildung München

Tuishou (Push Hands) richtig erlernen

Mit dem faszinierenden Push-Hands-Thema sind wir mittendrin im Herz des Taijiquan, Qigong und der "Inneren Kampfkunst" allgemein. Es existiert ein großes Spektrum an Partner-Übungen und immer geht es bei den Bewegungsschleifen um Nachgiebigkeit und Fühlen. Tuishou-Unterricht in Deutschland ist je nach Lernziel und Zielgruppen sehr unterschiedlich strukturiert. Gleiches gilt für Push-Hands-Ausbildungen. Die Qualität der Ausbilder variiert stark. Es fällt schon Laien auf, wie groß die Unterschiede in Kompetenz, Methodik und Didaktik sein können. Quelle: Push Hands Ausbildung.

www.bildungspraemie.info - Die Bildungsprämie Weiterbildungssparen wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert (Doku Prämien-Gutschein Tai Chi Qigong Wu Wei Taiji Quan Beratung Beratungsstellen).

Ausbildungsleiter Dr. Langhoff informiert Sie gern persönlichTel. (040) 2102123

Liebe Interessierte! Wir freuen uns schon sehr auf Sie und möchten Ihnen hier anschaulich darstellen, welche Vorteile und Besonderheiten bei uns auf Sie warten. Sollten Sie nach dem Lesen Fragen haben, berate ich Sie gern!

Praxis-Tipp: Effektive Lehrersuche stellen sich viele an Ausbildung Interessierte schwierig vor - und in der Tat sollte man nicht voreilig einen Vertrag unterschreiben. Viele mögen persönliche Gespräche oder Probestunden für eine wichtige Voraussetzung halten, doch dies entpuppt sich im Nachhinein nicht selten als Zeitverschwendung und es könnte dabei viel versprochen werden, was gar nicht im Vertrag steht! DTB-Analysen zeigen eine beunruhigende "Beliebigkeit" in der inneren Haltung vieler Lehrender, unter der nicht zuletzt die Auszubildenden zu leiden haben. Vielerorts herrscht immer noch das New-Age-Mantra "Tai Chi is what I want it to be". Im Qigong ist Guru-Nimbus und missionarischer Eifer an der Tagesordnung. Und: Die Untersuchungen zeigen zudem oft einen gravierenden Mangel an Fachwissen.

Eine gründliche Internet-Lektüre der infrage kommenden Schulen kann viel Zeit sparen und Widersprüche aufdecken. Beispielsweise kann die oft beworbene Krankenkassen-Zulassung in der Praxis Probleme bereiten, wenn zum Curriculum Kampfkunst gehört oder mit "traditioneller Lehrerausbildung" geworben wird. Dahinter kann sich eine esoterische Weltsicht verbergen, die mit den Normen westlicher Erwachsenenbildung unvereinbar ist.

Die Begriffe Kursleiter/ Übungsleiter, Übungsleiter-Ausbildung

Zahlreiche Anbieter in Thüringen werben mit Begriffen wie Übungsleiter, Übungsleiter-Ausbildung oder Kursleiter. Vom Dt. Dachverband werden solche Bezeichnungen aber nicht empfohlen sondern die Stufungen LEHRER, PROFI, AUSBILDER gemäß der EU-Zertifizierung / Stundenbilder. Weitere Begriffe kann man finden bei Volkshochschulen, Sportverbänden, Job-Center/ARGE/BfA/AA. Wir beraten gern.

Die neuen Tai-Chi-DVDs ab sofort hier:
Lehrer-Ausbildung Tai Chi Qigong- es sind 9 DVDs vom Dachverband, in denen die gesamte Tai-Chi-Langform Schritt für Schritt ganz genau erklärt und vermittelt wird

Kostenlose Downloads, Tai Chi DVDs / Qigong DVDs zum Üben zuhause, DVDs: Videos

Pro und Contra Yang-Stil Thüringen

Analyse des offiziellen Abschlussberichts: Yang Family Tai Chi Symposium.

Tai Chi Thüringen Qigong Thüringen Taijiquan Thüringen

Bildungsprämie Weiterbildungssparen / Prämien-Gutschein für Qigong, Tai Chi/ Taiji/ Taijiquan

Anbieter-Datenbank-Verbände Deutschland: (040) 2102123, Dr. Langhoff): Das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) gewährt eine "Bildungsprämie Weiterbildungssparen" bzw. einen Prämiengutschein für Qigong/ Tai Chi/ Taijiquan/ Taiji, um die Bereitschaft Bildungsinteressierter zur Teilnahme an einer Weiterbildungsmaßnahme zu erhöhen (News 1163 Experten Tai-Chi-Ausbildung/Qigong-Ausbildung/Taiji-Quan-Ausbildung).

Im Verband sind freiwillige Tai-Chi-Prüfungen viermal jährlich auf den Lehrgängen möglich.

Tai Chi Update Listen der Taijiquan Qigong Verbände Deutschland mit Krankenkassen-Zertifizierung

Ausbildung/ Fortbildung jetzt auch via SKYPE-TUTOR-COACHING

Online-Doku für Lehrer-Ausbildung: Traditioneller Yang-Stil in Forschung und Lehre

Esoterisch-traditionelle Organisationen chinesischer Meister vertreten auch in Deutschland ihr eng gefasstes Weltbild, in dem Forschung und Faktencheck nicht die Rolle spielen wie etwa in der westlichen Erwachsenenbildung. Doch die Aufklärung darüber nimmt zu. Eine neue Online-Dokumentation des Dachverbandes DTB referiert über das kontroverse Thema Yang Chengfu Center und Traditionelles Tai Chi. Darin wird der ebenso überraschenden wie irreführenden "Definition" von Meister Yang Jun widersprochen, die Tai Chi Prinzipien seien das Erkennungsmerkmal für Traditionelles Tai Chi. Der Verband und seine Dt. Clearingstelle Yang-Family-Taijiquan" bietet überdies eine Datenbank für Lehrersuche unter Tai Chi Ausbildung PLZ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0.

Neue Tai Chi DVDs für Lehrer-Ausbildung ab 2011

Die seit 2000 benutzten Lehr-DVDs des Verbandes werden ab sofort ersetzt durch die neuen in 2011 erstellten neun DVDs. Die Infos finden sich hier:Tai Chi DVD.

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Chinesische Verbände oft nicht anerkannt

Hierzulande ist ein Zunehmen chinesischer Taiji-Qigong-Verbände zu verzeichnen, deren esoterisch-traditionelles Weltbild mit westlichen Standards der Gesundheitsbildung unvereinbar ist. Man sollte wissen, dass solche Glaubensgemeinschaften von sektenartigen Gruppierungen in der Praxis oft nicht abgrenzbar sind. Wer Lehrer werden will und vielleicht mit einer eigenen Schule sich eine Existinz aufbauen möchte, sollte daher lieber auf "Nummer Sicher gehen" und sich zuvor bei deutschen Organisationen wie dem DTB über die Anerkennung informieren. Ausländische Lobby-Verbände sind in Deutschland aufgrund ihrer intransparenten Qualitätskriterien häufig isoliert und nicht anerkannt. DTB-Lehrer-Checkliste: Qigong Tai Chi Meister.

Neu: Der Alltags-Transfer im praktischen Unterricht

Genau in der geographischen Mitte Deutschlands entsteht ein neues Taijiquan-Qigong-Netzwerk des DTB-Zentralverbandes. DTB-Lehrer aus Kassel, Göttingen, Hannover und mehreren Ortschaften Thüringens. Eine Arbeitsgruppe erarbeitet Strategien für verbesserten Alltags-Transfer, also die Übertragbarkeit der Übungen in das Alltagsleben. DTB-Lehrer Marcus bietet kür die Treffen Trainingsmöglichkeiten an der Uni Kassel. Im bewährten Block-Unterricht soll alle drei Wochen an einem Sonntag stattfinden. Die Kurse werden als Lizenzverlängerung angerechnet. Tai Chi Kassel Qigong Kassel. Kurskalender hier: Tai Chi Qigong Kassel. Berichte der AG-Hannover hier: Qigong Tai Chi Hannover Lehrer-Ausbildung und hier: Qigong-Tai-Chi Qigong-Ausbildung Hannover.

Seminar-Ankündigung in Hamburg - Platzvergabe in der Reihenfolge der Überweisungen:

Tai-Chi-Seminare & Qigong-Seminare

PLZ-Datenbank der Lehrer mit Qualitätssiegel: Tai Chi Trainer, Qigong Trainer

Tai Chi Ausbildung Deutschland: Seminare für Trainer im Dachverband

Neu ab 2010 Tai Chi Ausbildung: Weitere Orte geplant in ganz Deutschland:

Ausbildung: Präsenz-Wochen regional vor Ort/ Thüringen

Ausbilder des Dachverbandes bieten 2010 Intensivwochen regional VOR ORT an. Die Termine sind die gleichen wie in Hützel, sodass bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl in Hützel ein Platz gesichert ist. Geplant sind u. a. Berlin, München, Köln, Frankfurt, Stuttgart, Saarbrücken, Dortmund, Essen Düsseldorf, Leipzig, Dresden, Bonn und Wiesbaden. Details: Tai Chi Ausbildung.

Tai Chi Übungen & Qigong Übungen im Heimstudium

Bei Buchung eines Online-Kurses mit DVDs erhalten Sie nicht nur einen passwort-geschützten Loginbereich, sondern bekommen die DVDs per Post zugeschickt. Ca. 100 kostenlose Lektionen auf www.tai-chi-dvds.de

Nach der Buchung erhalten Sie per Mail Bestätigung und Passwort.
Zugang danach im Login-Bereich..
Die enthaltenen DVDs bekommen Sie nach Eingang der Überweisung zum besseren internetunabhängigem Arbeiten kostenlos zugeschickt.
Die Kurzzeitmitgliedschaft erlischt ohne Kündigung nach dem Online-Lehrgang automatisch. Weitere Kosten entstehen nicht.
Das Team um Dr. Langhoff berät Sie zudem gern jederzeit - auch nach Beendigung des Lehrgangs (040) 2102123!
Intensivwochen können ohne Zeitlimit nach dem Durcharbeiten der DVDs absolviert werden.

Hinweis: Das Taijiquan Qigong Netzwerk Thüringen gehört weder zum Dt. Taichi-Bund - Dachverband für Taichi und Qigong e. V. noch zur Qualitätsgemeinschaft Tai Chi Zentrum. sondern ist ein eigenständiges Taijiquan Qigong Netzwerk mit eigenem Angebot (Taijiquan & Qigong Netzwerk) Quelle: Arbeitskreis Taiji & Qigong Netzwerke

Mit freundlicher Genehmigung des wissenschaftlichen Arbeitskreises Betriebliche Prävention Tai Chi Qigong Hamburg

Qigong-Wellness Experten/ Tai-Chi-Wellness Experten: Mehr Infos zu Auswirkungen der Übungen auf Körper, Geist und Seele

Thüringen

Blogs/ Facebook/Youtube-Netzwerke "Taijiquan Qigong Netzwerk-Bildung leicht gemacht" > Journale > Schulen Tai Chi Ausbildung/ Taijiquan-Qigong-Seminare/ Lehrgänge: Tai Chi PLZ, Qigong PLZ - Bundesland-Referenten-Teams zur Förderung und Verbreitung chinesischer Gesundheitsübungen organisieren Seminare, Tai Chi Ausbildung Qigong Ausbildung Kassen-Anerkennung: Präsenz-Wochenenden für Ausbildung und Fortbildung!

Geplantes Lehrer-Netzwerk Tai Chi Ausbildung: Bundesweite Lehrer-Verzeichnisse für Deutschland: Tai Chi Deutschland.

Distanzierung: Das "Taijiquan & Qigong Journal" gehört nicht zur Qualitätsgemeinschaft "Tai Chi Zentrum" und nicht zum "Dt. Taichi-Bund - Dachverband für Taichi und Qigong e. V.". Das "Taijiquan & Qigong Journal" ist ein eigenständiges Journal mit eigenem Angebot. Weiterlesen: Kennzeichnungs-Empfehlung Dachverband: Distanzierung Taijiquan & Qigong Journal: Taijiquan Qigong Journal

Ausbildung Thüringen Tai-Chi-/ Taijiquan & Qigong Schulen/Netzwerk Bildungen/ Lehrgänge im Bundesland-Team "Tai Chi (Taiji, Taijiquan) & Qigong mit Qualitätssiegel"

Thüringen Tai Chi Taijiquan Qigong

US-Journal > Die Transkription Thai Chi Thüringen für "Chinesisches Schattenboxen" Tai Chi ist nicht korrekt Quelle: Tai Chi Nehringen

Lehrer-Datenbank/ Lehrer-Verzeichnisse Deutschland Tai Chi Trainer/ Qigong Trainer

Kostenloser Service für Mitglieder des Fernstudiums im Login-Bereich - daher hier nur unvollständige Datensätze:

Aktuell: Foren, Blogs, Youtube und Taijiquan Qigong Netzwerk Bildung & Anleitungen leicht gemacht: Tai Chi

Yang Daofang und die Überlieferung des "Traditional Yang Family Taijiquan"

Es herrscht unter Praktizierenden dessen, was man gemeinhin "Yang-Chengfu-Tai-Chi-Chuan" nennt, eine bemerkenswerte Unkenntnis. Siehe dazu die Darstellung der Organisation "International Yang Family Tai Chi Chuan Association" mit Sitz in Seattle. Weiterlesen: FAQ zu Yang Dao Fang (5. Generation Yang-Familie).

Yang Daofang - Fragen und Antworten

DTB-Recherchen zu Personen der Dynastien chinesischer Meister belegen: Hypes von Glaubensgemeinschaften suggerieren gewollt oder unabsichtlich bei ihrem "Name-Dropping" oftmals "gefühlte Fakten. Quelle: Yang Daofang. Nicht alle Mitglieder der Familie Yang unterrichten. Erklärung der Gründe: "Causa Yang Daofang". Der Yang-Chengfu-Enkel Yang Daofang soll laut seinem Vater Yang Zhenduo unverzichtbar in der Kette der Überlieferung des Familien-Erbes sein: "From Generation to Generation - the Tradition continues".

Updates Lobby-Verbände, Heilslehren und DDQT-Gütesiegel: Taijiquan-Qigong-Verband. Event-Kalender und Abgrenzung zum DDQT: Nils Klug (DDQT) Push-Hands-Treffen Hannover.

Innere Kraft, Resilienz-Training, Qi-Energie - wie findet man den richtigen Lehrer?

DTB-Trainer Dr. Langhoff: Die Stärkung der "Inneren Kraft" ist ein zentrales Ziel chinesischer Gesundheitsübungen wie Taiji und Qigong. Entscheidend ist dabei für mich die Übertragbarkeit in den Alltag. Man kann auch von "Resilienz" sprechen. Damit wird eine physisch-psychische innere Kraft bezeichnet, die hilft, nach Schicksalschlägen oder Mißerfolgen nicht aufzugeben sondern wieder aufzustehen. In der Szene hört man es überall "Wer Tai Chi übt, erlangt die robuste Gesundheit eines Holzfällers, die Gelenkigkeit eines Kindes und die Gelassenheit eines Weisen". Das klingt gut und ist ja auch nicht falsch. Doch es gilt auch: Werbe-Versprechen chinesischer Meister zum Bereich "Qi-Energie" sollten stets kritsch betrachtet werden. Letztlich bilden sie mit ihrer Esoterik-Folklore eine fragwürdige Art "Lebenshilfe", die mit westlicher Erwachsenenbildung und Gesundheitsbildung unvereinbar ist. Hinter den Kulissen ihrer Narrative geht es durchweg um etwas ganz anderes. Ich habe aus den Fehlern meiner anfänglichen Naivheit gelernt und mich von mehreren meiner ehemaligen chinesischen Lehrmeister distanziert.

Der Weg zum erfolgreichen Training wird dabei insbesondere verbaut durch das, was ich gern "Beliebigkeit" nenne. Dahinter steht typischerweise "Nichtwissen-Wollen" oder "Nichtwissen-Sollen". Dieses typische Szene-Narrativ könnte man aufhübschend als "Professionelle Vagheit" bezeichnen. Überraschend für mich und deprimierend zugleich ist, daß ein Großteil von Praktizierenden genau solche "Infotainment-Erzählmuster" gut finden oder zumindest tolerieren. Bei der Lehrersuche geht es ihnen also genau genommen nicht um die "richtige Schule" sondern um die "für sie passende Schule". Quelle: Innere Kraft ("Qi") mit Tai Chi und Qigong.

DTB (DT. TAI CHI BUND - DACHVERBAND FÜR TAI CHI UND QIGONG EV gegr. 1996)