Kraft-Aussendung ist ein interessantes, traditionelles Thema, welches aus der Sicht von Kampfkunst, Heilung und Meditation unterschiedlich beschrieben wird. Es ist ein häufiges Thema in entsprechenden Foren und Fachschulen. Häufig wird Fajin und "Innere Kampfkunst" in der "Szene" zusammen diskutiert. Diese Eingrenzung ist jedoch nicht zu empfehlen (s. www.innere-kampfkunst.info ).

Bei den DVDs des Dachverbandes wird auch Kampfkunst als Partnerübung erklärt und demonstriert: Video Innere Kampfkünste DVDs. Die Lehrfilme sind auch kostenlos downloadbar. Planung: Bekannte/ unbekannte/ spezielle Übungen und Anleitungen zum Fajing-Training.

Rezensionen > Qi/ Fajin > Bedeutung/ Übersetzung > Kampfsport > Gliederung:

• Fajin FAQ
• Fajin-Tradition
• Fajin chinesischer Kampfkunst-Meister
• Fajin und Kampfkunst
• Fajin und Zhan Zhuang (Pfahlstehen)
• Fajin in den Medien
• Fajin in der "Szene"

Zur Bedeutung und Übersetzung des Kampfkunst-/ Kampfsport-Fachworts Fajin. Fajin wird auch Fajing geschrieben und bedeutet übersetzt "Aussenden von Kraft/ Energie", wobei die Bedeutung häufig eine Bündelung beinhaltet, die durch Faktoren wie Atmung, Haltung und Bewusstsein hervorgerufen wird. auch Entspannung der Muskulatur und Lockerheit während der Bewegung spielen eine Rolle.

Viele Kampfsport-Schulen und Kampfkunst-Lehrer bieten Fajin-Training, doch ist Vorsicht geboten, denn oft mangelt es in der schillernden "Szene" an Qualität des Unterrichts. Fragen zu Fajin und verwandten Themen beantwortet Ihnen gern Dr. Langhoff vom Dt. Taichi-Bund unter Telefon (040) 2102123. Der Experte befasst sich seit 1969 mit der Thematik: Fajin.

Kostenlose Fajin-Übungs-Anleitungen auf Youtube

Der Fajin-Trainer des Dachverbandes präsentiert Anleitungen auf Youtube - dazu gehören sowohl vorbereitende Übungen der Inneren Kampfkunst als auch Fajin-Einsatz bei den Partner-Übungen des Push Hands/ Tuishou:

Spricht man von "Fajin" oder "Fajing", so bezieht man sich im Kampfsport häufig auf einen explosiven Krafteinsatz, der Konzentration, Lockerheit, Atmung zu einer Qi-Einheit werden lässt. Nutzbar ist dies naturgemäß in der Selbstverteidigung und als Heilmethode. In der fernöstlichen Geschichte der Kampfkünste haben sich im Laufe der Zeit unterschiedlichste Traditionen des Kämpfens entwickelt. Yin-Yang-Strategien von Abwehr und Angriff bestimmten neben Erfahrung oft den Ausgang eines Kampfes. Die zum Sieg über einen Gegner nötige Kraft und Geschicklichkeit verbanden sich oft mit überlieferten Praktiken des "Fajin". Dieser Einsatz "Innerer Kraft" der alten Meister setzt noch heute viele in Erstaunen - auch wenn die Selbstverteidigung heute natürlich nicht mehr den früheren Stellenwert hat! Auch im Push Hands geht es um Fajin (Quelle: Abstract Lecture Martial Arts > Kampfsport/ Kampfkunst Szene > Tui Shou).

Fajin-Übung als traditioneller Test: Der Stoß gegen Kerzenflammen
Fajin Fachschule: Lehrfilm-Archiv: Dozent Dr. Stephan Langhoff demonstriert Fajin: http://video.google.com/videoplay?docid=-2607387764248859544	Die Hohe Schule des Fajin: Fajin in Kampfkunst/ Kampfsport Beim Kämpfen spielt Fajin (Fajing), also das Aussenden innerer Kraft, eine wichtige Rolle. Jin ist die Manifestation und Freisetzung der "Inneren Energie Qi". Diese durch langes Üben kultivierte Spannkraft oder "eigentliche Kraft" des Meisters ist anders als reine Muskelkraft, denn dieser dynamische Effekt verbindet einerseits Muskeln, Sehnen und Bändern mit der Körperhaltung und Lockerheit andererseits zu einer Ganzheit. Explosives Fajin / Fajing wird eingesetzt in der Selbstverteidigung und z. B. beim Push Hands. Abprallen-Lassen und vergleichbare "Show-Effekte" sollte man nicht dem Fajin zuordnen. Standfestigkeit, Lockerheit und Elastizität machen noch kein Fajin! Mit exakter Bündelung der inneren Kraft kann man hingegen mühelos Kerzenflammen löschen - Fajin-Demonstrationen von Dr. Langhoff
Fajin-Fachschulen/ Szene: Video-Clip mit Dr. Langhoff: Jing - Entladung innerer Kraft: Fajin-Video. Fajin und Stehmeditation (Pfahlstehen Zhan Zhuang) Die Qi-Emission und Fokussierung wurden in der Vergangenheit oft mittels spezieller Meditationstechniken geübt. Dazu gehört z. B. die Qigong-Übung "Stehen wie ein Baum". Auch spezielle Qi-Atemtechniken weicher und harter Art werden häufig benutzt (z. B. Zhan Zhuang Stehende Säule). Fajin, Qi, Qigong und Taiji in den Medien Heutzutage setzen qualifizierte Meister, Ausbilder und Lehrer ihre Kenntnisse im Fajin vorwiegend zur Heilung und im Bereich der Prävention ein. Fajin kann auch benutzt werden, um das Interesse der Menschen zu wecken. Diese zeitgemäßen Aspekte betont Dr. Langhoff in vielen seiner Publikationen/ Medien-Berichten und Lehrmitteln/ DVDs (Quelle Artikel, Presseberichte/ TV : www.fajin.info).