Qigong Tai Chi Fitness-Studios

Fitness mit Tai Chi und Qigong

Studien zum Gesundheitssport Gesundheitssport Hamburg. Aktuell: Foren, Blogs & Netzwerk-Bildung leicht gemacht: Tai Chi ist auch ein Kampfsport und wird dann schnell und mit Partner ausgeführt: Tai Chi Kampfsport, Tai Chi Selbstverteidigung.

Meldung: Steuerliche Vorteile für Chefs und Mitarbeitende im Betrieb: Tai Chi Qigong Betriebliche Prävention

Fitnessprogramme für Fitness-Studios - Ganzheitliche Gesundheit, Fitness & Wellness

Die Fitnessbranche kombiniert Aerobic und andere Kurse zunehmend mit fernöstlichen Bewegungstechniken wie Tai Chi, Qigong oder auch Yoga. Wie die Erfahrung zeigt, wollen viele Menschen aber nicht solche "Light-Varianten", sondern "richtiges Tai Chi" und "richtiges Qigong". Ein Vorreiter solcher Programme extra für Fitness-Studios war seit 1988 die Qualitätsgemeinschaft Tai Chi Zentrum.

Das Stressabbau-Programm „Tai Chi und Qigong in Fitness-Studios“ richtet sich an Menschen, die im Fitness-Studio mehr für den Einklang von Körper, Geist und Seele tun möchten.

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Mit 20 Fitness-Studios und ihren Verbänden hat die Qualitätsgemeinschaft Tai Chi Zentrum bisher "Tai Chi und Qigong in Fitness-Studios“ durchgeführt. Die Medien berichteten vielfach über diese fernöstliche Fitnessprogramme. Der Deutsche Sportstudio Verband DSSV empfahl die Angebote seinen Fitness-Studios in einer zweiteiligen Veröffentlichung.

Das Programm umfasst zehn Termine. Es beinhaltet Spiritualität und Übungen des Taoismus. Krankenkassen erstatten aufgrund der Anerkennung als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V bis zu 100% der Gebühren in Höhe von Euro 90,00 (s. Krankenkassen erstatten Tai Chi und Qigong). Es wurde mehrfach bundesweit ausgezeichnet. Viele der Übungen können auch mit den Lehrvideos & DVDs und mit der PC-Fitness geübt werden.

Info über Qi-Energie, Meridiane (Energieleitbahnen), "Qi" in der Fachschule.

Tai Chi Blankenese

Tai Chi Vereine im Dachverband Online: Tai Chi Vereine

Aktuelles/Chronik/Archive der Vereine: Tai Chi News, Qigong News,

Das Präventionsprogramm "Tai Chi und Qigong in Fitness-Studios“ wurde bereits 1988 vom Tai Chi Zentrum Hamburg e.V. (Qualitätssiegel Weiterbildung HH) mit Krankenkassen, Firmen und Tai Chi Meistern aus China ins Leben gerufen und seitdem ständig weiterentwickelt u.a. durch begleitende Fragebogenaktionen. Es enthält spezielle Techniken Traditionelles Tai Chi und Medzinisches Qigong. Eingeführt wird dabei auch in die zugrundeliegende Philosophie. Dazu kommt ein umfangreicher Service-Rahmen ohne Aufpreis (Probestunde, audiovisuelle Hilfsmittel, Individuelle Betreuung und Nachbetreuung).

Die Lehrer verbinden traditionelles östliches Erfahrungswissen und westliche sportmedizinische Erkenntnisse. Sie absolvierten die Ausbildung des  Deutschen Dachverbandes und wurden zum Teil persönlich von chinesischen Großmeistern wie Meister Yang Zhenduo oder Meister Fu Shengyuan fortgebildet.

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Studios bieten oft auch Kurse für Kinder: Antiaggressionstraining und Gewaltprävention Tai Chi Kinder Jugendliche Tai Chi Qigong Schulen

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Ausbildung  Bundesland-Team "Tai Chi (Taiji, Taijiquan) & Qigong mit Qualitätssiegel"

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